我不是谁的偶像，IDOI BY MY WAY（正式版,魏晨时隔五年,首度分享中国式成长之路）

图书标准信息

• 作者 魏晨 著
• 出版社 北京燕山出版社
• 出版时间 2013-05
• 版次 1
• ISBN 9787540231774
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 220页
• 字数 90千字

【内容简介】

　　2011年至2012年，魏晨两度出国接受艺能深造，从一个偶像明星变成一个留学生，在谦逊低调的独立生活中，接受超高强度的专业训练，体会跨国文化的差异。在书里，魏晨以脱掉偶像外套的身份，讲述自己不断挑战自我、重建自信的独特经验，并分享大量关于异国独立生活的技巧，以帮助更多同龄人勇于走上征途，勤于完善自我。魏晨想要和你分享：如何掌控自己的脚步，成为那个想要的自己

【作者简介】

　　魏晨，中国内地男歌手、演员，被誉为“内地全能偶像”。有长期用影像记录日常生活和工作状态的习惯，毕业院校：四川音乐学院签约公司：天娱传媒21岁前，辗转各地苦习音乐。 21岁时，参加湖南卫视2007年快乐男声，荣获年度总季军，实现成为职业歌手的梦想，个人专辑屡获大奖，2012年推出“My Way”北京演唱会。2011年至2012年，在天娱的鼎力支持下，魏晨两次赴韩接受艰苦深造，与跨国团队的合作经历丰富了他的人生观与视角。

【目录】

序  每次想脱掉，外套就发笑

PART 1 原点

　我摔了，我不画了

　学吉他手指再痛也能忍

　学音乐能找什么好工作？

　“兰州第一名”败走京城

　转战川音，梦想是近还是远

PART 2 跳出舞台的局限

　做哪个自己，乖顺OR 反叛

　社会不吃你这套

　不脱皮不掉肉不成活

　I CAN NEVER STOP！

PART 3 为了成为自己的偶像

CHAPTER 1 机会在敲门

CHAPTER 2 WELCOME,MY GAP！

　阿尼哈撒哟，韩国，我来了

　第一夜，惊梦

　第二天 韩国生活适应中

CHAPTER 3 更系统的学习

健身篇FIT

　我的悲催食谱

　生命不息，健身不止的韩国人

体能训练篇CROSSFIT

　CROSSFIT，把枯燥留给自己

　我一直在盯着你！

　窝心的运动鞋

声乐训练篇POWERVOCAL

　 长得好？更要唱得好

　声乐第一课：我一下子就被击中了

　可以外传的歌唱秘笈

　我的萌货老师们

　风格和商业的一点断想

舞蹈训练篇DANCE PRACTICE

　请老师狠一点

　汗水汹涌，进步四溢

　总有出头之日

CHAPTER 4 在生活中保留自我

　一杯咖啡里的民族大义

　最贵的牛肉是本地韩牛

　辛拉面VS兰州牛肉面

　乌啦啦乌啦啦泡菜好啦

　撑爆我好了

　魏大厨名震首尔

　输了一回大蒜液

　汗！户外运动到陵园

　Can you speak Chinese？

　出租司机阿扎西

　雨恨伞愁

　义务导购求逛街

　有人不高兴做洗剪吹

　郊游：我是外国人

CHAPTER 5 在相遇中得到成长

　一次神秘的会见

   音乐剧

   李承哲前辈

   辉星前辈

CHAPTER 6 在实践中接近梦想

　Dream Concer：年轻无需其他，唯有梦想

　获邀《20’s Choice》颁奖礼

　M! COUNTDOWN：迎来破晓

PART 4 安心做自己

CHAPTER 1 只有自己强大，别人才会仰视

　装好每一份收获

　化质疑为一种修正力量

　拥抱一切有意义的争议

CHAPTER 2有自己的STYLE，就是最好的时尚

　自己动手丰衣足食

　MY LOOK

　感谢那些天才设计师

未完的书