胃病健康宜忌

图书标准信息

• 作者 李征 主编
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2004-05
• 版次 1
• ISBN 9787538429442
• 定价 14.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 83页
• 字数 120千字

【内容简介】

本丛书从饮食和日常生活保健等方面教会您预防疾病的常识，如果您想了解您所关注的疾病的基本知识，可以参看每页中的小知识。

   本丛书删繁就简，力求通过我们的努力还您一个健康的体魄。您的幸福就是我们工作的宗旨，您的笑容就是我们工作的动力！

【目录】

饮食宜忌 

  宜 

    多吃有营养的食物 

    饮食营养要全面 

    饮食要有规律 

    在烹调方法上下功夫 

    饮食酸碱要平衡 

    烤馒头 

    酸牛奶 

    椰子 

    桑椹 

    柑橘 

    山楂 

    枇杷 

    甘蔗 

    葡萄 

    苹果 

    柠檬 

    菠萝 

    荔枝 

    栗子 

    豇豆 

    生姜 

    豌豆 

    南瓜 

    白菜 

    芹菜 

    蕃茄 

    香菇 

    花茎甘蓝 

    花椰菜 

    凉拌菜 

    田螺 

    植物油 

    绿茶 

…… 

生活起居宜忌 

附录 

小知识目录