正版现货 完美蜕变(女性12周塑身与营养训练计划)9787115457035人民邮电出版社盖文·穆雷
9787115457035
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全新
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作者盖文·穆雷
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115457035
出版时间2017-08
装帧平装
开本16开
定价88元
货号9787115457035
上书时间2024-08-18
商品详情
- 品相描述:全新
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名称:完美蜕变(女性12周塑身与营养训练计划)9787115457035人民邮电出版社盖文·穆雷
作者:盖文·穆雷
品相:全新
出版时间:2017-08
装订:平装
ISBN:9787115457035
开本:16开
出版社:人民邮电出版社
商品描述:
前言 1 健康的生活方式和不健康的生活方式 9 2 全面了解自己的身体 17 3 健康的饮食 39 4 训练要领和准备训练器材 51 5 开始训练
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