中 医养生宝典

图书标准信息

• 作者 龙泉 主编
• 出版社 中国医药科技出版社
• 出版时间 2012
• 版次 1
• ISBN 9787506756334
• 定价 168.00元
• 装帧 精装
• 开本 26cm
• 页数 315页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书从养生方法、饮食规则、保健意识的培养、情志养护的方法、中药使用、疾病的自我检测、名人养生等诸多方面探讨了有关生命和健康，以及养生、调护，既有理论的诠释和解读，又有具体而独特的方法和技巧。

【目录】

作者介绍

序言