青少年田径训练科学化：各年龄段训练方法与手段案例

图书标准信息

• 作者 李鸿江、徐向军 著
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2011-03
• 版次 1
• ISBN 9787564406653
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 186页

【内容简介】

青少年田径训练是一个长期的训练过程，在训练中要根据青少年的身体发育特点、田径项目训练特点来统筹安排青少年的多年训练。《青少年田径训练科学化：各年龄段训练方法与手段案例》介绍科学的田径训练手段。

【作者简介】

李鸿江，1953年9月出生，1975年毕业于北京师范学院体育系，1983年至1985年在日本任教。1987年至1990年留学于日本体育大学。1998年评为北京市跨世纪优秀人才。2003年考入福建师范大学，2006年6月获得教育学博士学位，同年被北京奥组委聘为北京奥运培训顾问。主持编写教材10余部，译著20多部，专著4部。曾获国家级教学成果二等奖，主持国家及省部级课题6项，发表学术论文30余篇，主要研究方向为体育教学训练理论与方法和高等体育教育管理。曾任学院党委副书记、副院长、院长等职，现任首都体育学院党委书记，教授，兼任北京市体育局副局长、中国摔跤协会副主席、中国铁人三项协会副主席、全国普通高校体育教学指导委员会委员、全国高等院校体育教学训练研究会会长、北京市棒球协会主席、北京市大学生体育协会副主席、北京市高等学校专业技术职称评审委员会体育学科评审组副组长。1961年3月出生，1988年毕业于西安体育学院，获教育学硕士。现为首都体育学院院骨干讲员、副教授、硕士研究生导师、田径教研室党支部书记兼副主任。担任中国田径协会场地器材专家委员会委员、全国田径理论研究会委员。毕业后一直从事田径运动的教学与训练，所带运动员多次获得全国比赛的前八名。多年来一直在运动员的训练领域进行有系统的研究。在运动训练方法与理论、运动技术分析、教学理论与方法等方面进行了多年的探讨。

【目录】

第一章青少年田径训练的理论基础

第一节青少年田径训练的原则

第二节青少年身体发育规律和训练特点

第三节青少年田径运动员训练阶段的划分及各阶段的训练任务

第四节青少年运动员身体素质发展的敏感期

第五节青少年田径运动员训练水平的评价

第二章青少年短跑运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第三章青少年中长跑运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第四章青少年跨栏运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第五章青少年跳远运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第六章青少年跳高运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第七章青少年铅球运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

第八章青少年标枪运动员的训练

第一节小学训练阶段

第二节初中训练阶段

第三节高中训练阶段

参考文献