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作者罗新兰 著
出版社重庆大学出版社
出版时间2017-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-07-16
本书内容包括:大学生心理健康概述、 大学生心理困惑与异常心理、 大学生心理咨询、了解自我 发展自我、 大学生的人格发展与心理健康、职业生涯规划、 大学生学习心理、 大学生情绪管理、 大学生人际交往、 大学生恋爱及性心理、 大学生压力管理与挫折应对、 大学生生命教育与心理危机应对等共12章。本书内容充实,理论联系实际,案例丰富,具有很强的可读性。本教材可供大学师生使用,亦可作为公众的心理健康普及读本。
章 大心理健康概述
节 健康与心理健康
第二节 大的心理健康
第三节 大心理健康的影响因素与自我维护
第二章 大心理困惑及心理异常
节 心理问题的判断标准
第二节 大常见的心理问题
第三节 大常见的心理异常
第三章 大心理咨询与心理求助
节 心理咨询的概念和功能
第二节 大心理咨询的意义与特点
第三节 如何寻求心理咨询的帮助
第四章 了解自我发展自我
节 自我意识概述
第二节 大自我意识的发展及特点
第三节 大自我意识偏差及常见问题
第四节 大自我意识良好的标准与调适
第五章 大的人格发展与心理健康
节 人格概述
第二节 大的人格特征
第三节 人格发展异常的表现与评估
第四节 大人格完善的途径和调适方法
第六章 职业生涯规划
节 职业生涯规划
第二节 大求职应保持的心态
第三节 时间管理概述
第七章 大学心理
节 大学特点与心理机制
第二节 大学能力的培养及潜能开发
第三节 大常见的学心理障碍及调适
第八章 大情绪管理
节 情绪概述
第二节 大的情绪及其特点
第三节 加强大情绪管理能力的培养
第四节 大不良情绪的表现
第五节 大不良情绪的自我调适
第九章 大人际交往
节 人际关系概述
第二节 大人际交往及影响因素
第三节 大人际交往原则与
第四节 大常见人际关系困扰及调适
第十章 大恋爱及心理
节 爱情
第二节 大的恋爱
第三节 恋爱挫折处理
第四节 大心理健康
第十一章 大压力管理与挫折应对
节 压力和挫折概述
第二节 大压力和挫折的产生与特点
第三节 压力和挫折对大心理的影响
第四节 压力管理与挫折应对
第十二章 大生命教育与心理危机应对
节 生命的意义
第二节 大心理危机的表现
第三节 心理危机与干预
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