找到自己的北极星

图书标准信息

• 作者 [美]贝克 著；牛春玲、张鹏 译
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2010-01
• 版次 1
• ISBN 9787562452355
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 305页
• 字数 308千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 心理自助系列

【内容简介】

　　这一经历很可能发生在任何人的身上，也许就是你、我，或是办公室、教室、学术研讨会上的任何一个普通人。而实际上，“丹”是“但丁”的缩写。由于我从事的行业缘故，我见过很多像“丹”这样的人。我为客户提供一种叫做“人生设计”的服务。这并非某种心理疗法，尽管我确实经常和客户谈起他们的私人感受及经历；此项服务也非“职业咨询”，尽管我也经常帮助客户设计简历、准备面试，以及完善他们的创业计划。“人生设计”，至少就我的理解，意味着一种过程，一种帮助人们找到但丁所谓“人生正道”的过程。各人的“正道”各有不同，我能设计和掌握的只能是我自己的“正道”，而对你的却一无所知。唯一能帮你找到你自己“正道”的只有你自己。
　　尽管人生的道路因人而异，但人类历程却是大同小异的。所有文化都强调人生中的真诚、爱和快乐。我还从未遇见任何一位客户不对这三样东西孜孜以求的，他们都认为人生唯有拥有真诚、爱和快乐才够完美，才算得上真正的心灵家园。但丁把这种理想人生称为“天堂”，你当然也可以根据自己的喜好对此任意命名，叫“圣地”、“顿悟”，或者叫“迪士尼乐园”。我个人则把这种状态称为“北极星”。

【作者简介】

　　玛莎·贝克，哈佛大学商学院博士，美国著名人生设计专家，《OPRAH》杂志专栏作家，现任人生设计公司总裁。她曾在美国国际管理学院讲授职业规划，也与领导学之父约翰·科特共过事。她的著作包括：纽约时报畅销书《期待亚当》和《打破强迫性行为的怪圈》。现居住在亚利桑那州凤凰城。

【目录】

1自我分裂
2心与心的沟通
3认识自己的需求
4认识白手我
5重构人际关系
6接受你自己
7修复情感的刨伤
8读懂你的情感需求
9设计路线图
10相信直觉
11心灵地图
12人生设计1：凤凰涅槃：重新开始的美丽
13人生设计2：放飞梦想：有梦才能成真
14人生设计3：我是传奇：英雄需要磨砺
15人生设计4：情感乐土：捅破那层窗户纸