与孩子同成长·心理学教你做父母5：大学生家庭教育指导

图书标准信息

• 作者 刘明波 姚玉红 钱捷 主编
• 出版社 广东教育出版社有限公司
• 出版时间 2020-01
• 版次 1
• ISBN 9787554823620
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 210页
• 字数 280千字

【内容简介】

在大学阶段，学生不仅要继续做个好学生，还要学做社会人，走出小家与中学，投入大学这个“大”家，走进社会这所大学，开始独立管理自己的一切事务。《与孩子同成长·心理学教你做父母5：大学生家庭教育指导》以真实的大学生生活为蓝本，通过一个个情景再现，生动描绘了大学中常见但易被忽视的现象、身心健康的理解误区，以及家长不易觉察的孩子的情绪行为异常。本书以心理健康教育理论为指导，分析现象背后的成因，提供具体的家庭教育指导策略，并提供丰富的相关资源与拓展资料，让家长不仅可以看到孩子成长历程中的挑战，还能有效参与孩子解决问题的过程，支持孩子独立、成才。

 

本书由多位从事大学心理健康教育工作及学生事务工作的资深心理老师共同编写，是一本理论和实践经验相结合的大学生家庭教育指导参考书籍。阅读本书，可以了解并理解孩子，为孩子提供有效的家庭支持，见证孩子的健康与成熟。

 

【作者简介】

刘明波

 

复旦大学心理健康教育中心主任、副教授，上海学生心理健康教育发展中心副主任（兼），上海高校心理咨询协会常务副理事长，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常务委员、副秘书长，中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师、注册督导师，中国心理卫生协会青年英才奖获得者。

 

 

姚玉红 

 

现任同济大学心理健康教育与咨询中心常务副主任，博士、副教授、硕士生导师。专长研究领域为大学生心理健康教育，危机干预，系统式家庭治疗等，曾赴美国哈佛大学、布朗大学进修家庭治疗。

 

社会兼职有中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员，上海高校心理咨询协会副理事长兼秘书长。

 

 

钱 捷

 

中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师，美国芝加哥心理学院临床心理学咨询心理学硕士、同济大学人文学院哲学心理学研究所文化心理学方向博士生。中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会文化与心理治疗学组委员，中国心理学会会员，中美精神分析联盟会员，上海市高校心理咨询协会会员。

 

【目录】

第一章

 

考上大学，这只是万里长征走完了第一步，以后的路程更长。但往往关键的几步走好了，会对孩子以后的成长有巨大的帮助。高考结束到入学前是一个关键的时期，在这段时间里，父母要帮助孩子进行思想转变和准备独立生活。大学之前，除了学习，孩子什么都不用管；上了大学后，孩子既要学习，其他一切都要自己管。

 

1 金榜题名防陷阱  / 2

 

2 暑假狂欢莫忘形  / 8

 

3 收拾行装要周全   / 16

 

4 勇敢自信战学霸   / 24

 

5 张弛有度常联系   / 31

 

6 住校生活有挑战  / 39

 

 

第二章

 

大学的学习和之前的学习相比完全不同，80%的内容都需要自学。学习形式也与之前不同，如团队合作、动手实践、自由发问、思维碰撞等形式多种多样。如果还停留在高中时代的“刷题”，就势必会将自己禁锢在一个学习的狭隘地带。

 

7 “奇葩”室友天天见  / 48

 

8 理性选择课外社团  / 56

 

9 开源节流练财商  / 64

 

10 恋亲乡愁须疏导  / 69

 

11 成绩滑坡早发现  / 73

 

12 校园安全人人有责  / 82

 

 

第三章

 

“ 我不想说， 我很亲切； 我不想说， 我很纯洁……”大家都是作为“异乡人”来到同一所校园，同一个教室，同一个宿舍，虽然有时不免有摩擦，但这是一种难得的缘分。独立的生活要对自己负责，父母要帮助孩子提高、完善自己的修养，宽以待人，严于律己。

 

13 父母造访：惊喜还是惊吓 / 88

 

14 父母幸福，我才幸福 / 97

 

15 学好爱情必修课 / 105

 

16 “颜值”几何 / 114

 

17 好睡好起保健康 / 122

 

18 情绪感冒要重视 / 136

 

 

第四章

 

看着自己十八九岁的孩子，从刚入学到现在马上就要大学毕业，不知是该欣慰还是难过，孩子终于可以不让自己操心了，有了自我独立的能力。可是有许多严重的问题正是在这一阶段产生，因为毕业又是一个身份转换的过程，这次转换更为彻底，将由社会通过严厉的生存法则考验应届大学生，稍有不慎，会给孩子带来许多心理问题。

 

19 职业生涯早规划 / 146

 

20 身心健康是根本 / 155

 

21 万里游学怎么办 / 163

 

22 难言性取向之隐 / 171

 

23 精神问题要就诊 / 180

 

24 饮食问题是缺爱 / 191

 

 

后记 为人父母是场终身修行 / 199

 

 

附录 学校资源  / 204

 

 

延伸学习资料  / 210