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作者戴尔 卡耐基 著 陈琦 译
出版社新世界出版社
ISBN9787510401305
出版时间2009-04
装帧其他
页数310页
定价38元
货号9787510401305
上书时间2025-01-06
目录
Chapter 1 化解忧虑,快乐生活
忧虑有损你的健康
忧虑夺走你的
防止忧虑的五种方法
接受糟糕的结果
解决忧虑产生的根源
Chapter 2 击退多虑,欣赏
你的担心多半不会发生
给忧虑一个停损点
不要为而烦恼
不要为翻的牛奶哭泣
事必如此,别无选择
Chapter 3 驱赶空虚,发掘生命
充实头脑,赶走空虚
用工作占据空闲的头脑
知识填补的空虚
Chapter 4 握别焦虑,轻松上路
心态平和,从容应对
焦碌是压迫心的顽石
工作是的剂
用忙碌驱逐你的不安
Chapter 5 跳出逃避,勇于担当
坦率承认的错误
主动为的行为负责
才是的敌人
Chapter 6 摆脱悲观,笑对
因挫折而精彩
做杯可口的甜柠檬汁
Chapter 7 把握今天,感受幸福
活在当下,活得自在
每天都是一个新生活
开阔心胸,享受生活
别为过去和未来烦忧
Chapter 8 的力量是无的
心可以战胜
心也可以缔造
人是思想的产物
Chapter 9 宽容是的补品
永不生气的人是智者
别拿别人的错误惩罚
对你的敌人充满爱心
给怨恨一个
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