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作者张元
出版社北京师范大学出版社
ISBN9787303081127
出版时间2007-10
装帧其他
定价16元
货号9787303081127
上书时间2024-12-26
目录
第一章 生涯准备
第一节 生涯设计的步骤
1.1 生涯设计的基本内容
1.2 生涯设计的步骤
1.3 生涯设计应注意的问
第二节 理解生涯阶段
2.1 生涯阶段
2.2 在探索期应注意的重要事项
第三节 认识了解
3.1 是
3.2 的特性
3.3 对个人的意义
3.4 的
3.5
第二章 学习设计
第一节 调节 学习心理
1.1 战胜厌学心理
1.2 坦然应对压力
第二节 聚焦学习目标
2.1 了解所学专业
2.2 制定适合的学习目标
2.3 全力以赴,实现学习目标
第三节 高效学习
3.1 找到适合的学习方式
3.2 在实践习
3.3 培养学习能力
第四节 调整学习策略
第三章 分析自我
第
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