消防体能训练杜吉生应急管理出版社9787502090982

图书标准信息

• 作者 杜吉生
• 出版社 应急管理出版社
• 出版时间 2022-04
• 版次 1
• ISBN 9787502090982
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 227页
• 字数 319千字

【内容简介】

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消防体能训练是提高消防救援队伍战斗力的基本载体和重要基础，是消防救援队伍训练内容的重要组成部分。同时，消防体能作为院校教育的重要构成，对培养高素质消防救援人才有着不可替代的作用。在全面推进国家综合性消防救援队伍战斗力生成模式转变的新时期，消防体能训练如何发挥其特有的作用，如何科学构建和创新发展，需要我们立足于消防救援任务特点、规律及其实际需求进行科学定位和思考。
    本书对消防体能相关概念及消防体能训练的运动学基础进行了概述，书中具体分为：运动解剖学与生理学基础知识、消防应用体能训练等数部分。

【目录】

章绪论

节目的与意义

第二节主要任务

第三节基本原则

第四节主要形式与方法

第二章运动解剖学与生理学基础知识

节概述

第二节人体的运动系统与生理功能

第三节人体运动的能量支持与代谢特征

第三章消体能训练基本理论

节消体能的科学施训

第二节消体能训练的生理负荷

第四章消基础体能训练

节力量素质训练

第二节速度素质训练

第三节耐力素质训练

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