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自控力 : 成就人生和事业的心理学课程 . 上册
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￥ 10.7 3.6折 ￥ 29.5 八五品
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山东济南
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作者肖文飒 编著
出版社哈尔滨工业大学出版社
出版时间2017
版次1
装帧其他
货号9787560362441
上书时间2024-09-30
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商品详情
- 品相描述：八五品
图书标准信息
- 作者 肖文飒 编著
- 出版社 哈尔滨工业大学出版社
- 出版时间 2017
- 版次 1
- ISBN 9787560362441
- 定价 29.50元
- 装帧 其他
- 开本 其他
- 纸张 其他
- 页数 368页
- 【内容简介】
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本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量，以“在压力下好好生活”课程为基础，目的是转化人们的思考方式，与压力共舞。
- 【目录】
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