历代御巨人推荐给《皇帝的养生食谱》丶《皇后的养生食谱》两本书

图书标准信息

• 作者 宿春礼、廉勇 著
• 出版社 中央编译出版社
• 出版时间 2007-04
• 版次 1
• ISBN 9787802113817
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 319页

【内容简介】

在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！

【目录】

第一章中华药食本同源
第二章气血和畅延寿年
第三章雄风长振春宵暖
第四章元神十足百病迁
第五章脾胃运纳山河并
第六章肝肺冰雪天下安
第七章耳目清明世间窄
第八章心神宁静万世闲
第九章长葆活力青春在
第十章排毒解郁身矫健
第十一章龙吟虎啸气如虹
第十二章松龄鹤寿驻红颜
后记