健康新视窗：自我降糖、强身延年-130种降糖法

图书标准信息

• 作者 周范林、袁晓春 著
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2004-01
• 版次 1
• ISBN 9787030125712
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 其他
• 页数 271页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 新健康大系

【内容简介】

糖尿病是一种全身性的内分泌代谢疾病，是一种慢性、终生性、可控制性的疾病，必须进行长期综合治疗，这种治疗仅靠医护人员的努力是不够的，且绝大部分治疗措施都必须在家庭中实施。因此，普及糖尿病的防治知识，提高患者的自我保健能力就显得特别重要。
本书介绍了130招降糖方法（包括运动锻炼、传统疗法、心理情绪、环境疗法）；48道降糖食谱；20道降糖药膳；32道降糖药茶。

【目录】

第一章大家来认识糖尿病
第二章食物疗法与糖尿病
1饮食疗法
2药膳疗法
3药茶疗法
第三章运动与糖尿病
1运动疗法
2步行疗法
3慢跑运动疗法
4登楼疗法
5骑自行车疗法
6体操疗法
……
第四章传统疗法与糖尿病
……
第五章心理情绪与糖尿病
……
第六章环境疗法与糖尿病
……