正版图书06 校园体育--截拳道跆拳道 9787546352503 吉林出版集

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作者宛祝平,杨雨龙,王晓磊,潘永兴编

出版社吉林出版集团有限责任公

ISBN9787546352503

出版时间2012-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数152页

定价19.8元

货号9787546352503

上书时间2024-06-22

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商品描述: 基本信息
书名:校园体育--截拳道跆拳道
定价：19.8元
作者:宛祝平,杨雨龙,王晓磊,潘永兴编
出版社：吉林出版集团有限责任公
出版日期：2012-08-03
ISBN：9787546352503
字数：
页码：152
版次：
装帧：
开本：16开
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内容提要

目录
章　运动保护节　生卫生第二节　运动前准备第三节　运动后放松第四节　恢复养护第二章　截拳道概述节　起源与发展第二节　特点与价值第三章　截拳道基本技术节　基本姿势第二节　基本拳法第三节　基本肘法第四节　基本腿法第五节　基本摔法第四章　截拳道实战技法组合节　高级组合拳法第二节　勾漏手第三节　组合腿法第五章　跆拳道概述节　起源与发展第二节　特点与价值第六章　跆拳道场地和装备节　场地第二节　装备第七章　跆拳道基本技术节　基本姿势第二节　基本步形与基本步法第三节　基本拳法第四节　基本进攻腿法第五节　基本格挡技术第八章　跆拳道基础战术节　主动抢攻第二节　佯攻巧打第三节　先得分战术第四节　迂回战术第五节　防守反击战术第六节　制短战术第七节　体力战术第八节　心战术第九章　跆拳道比赛规则节　程序第二节　裁判
作者介绍

序言

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