心理学与记忆术明道台海出版社
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作者明道
出版社台海出版社
ISBN9787516824061
出版时间2019-09
装帧平装
开本16开
定价45元
货号1201933521
上书时间2023-05-08
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作者简介
明道，知名心理作家，河南焦作人，毕业于北京师范大学。现已出版《心理学与管理》《心理学与微表情微反应》等多部著作。
目录
章
了解记忆的秘密
记忆的概念与类型/002
有趣的舌尖现象/007
遗忘与遗忘规律/010
记忆也会出错/015
积极提高注意力/020
第二章
影响记忆力的因素
分散的注意力让你很难记住/024
年龄也会影响记忆/028
健康对记忆的影响/031
食物对记忆的影响/034
药物会导致记忆力衰退/037
情绪对记忆的影响/040
压力对记忆的影响/043
第三章
超实用的记忆方法（一）
联想记忆法/050
重复记忆法/055
宫殿记忆法/059
口诀记忆法/064
谐音记忆法/069
归纳记忆法/074
概括记忆法/078
间隔记忆法/082
多通道协同记忆法/086
朗读背诵记忆法/089
第四章
超实用的记忆方法（二）
编码记忆法/094
形象记忆法/099
鸟瞰记忆法/103
链接记忆法/106
特征记忆法/110
对比记忆法/115
理解记忆法/122
音乐记忆法/125
图表记忆法/128
第五章
特定对象的记忆术
如何记住面孔与名字/134
对英语单词的记忆/139
如何记住数学定理、公式/145
对历史知识的记忆/148
对地理知识的记忆/152
对方向和位置的记忆/156
对电话号码的记忆/160
第六章
提高记忆力的思维游戏
正确的图案/164
把缺失的数字填进去/165
看数字方格组合来猜字/166
逻辑排序/167
找出相关的人物/168
诗词填数/169
文学联想/170
疑惑的书童/171
串门的老王/172
成语的加法和减法/173
唐诗里的“山”和“东”/174
根据诗歌的意思组字/176
多维提示/177
树为什么不能砍/178
数字里的成语/179
成语之最/180
第七章
记忆力训练与测试
提高记忆力训练1/182
提高记忆力训练2/186
提高记忆力训练3/189
想象力训练1/194
想象力训练2/198
观察力训练/202
想象力测试/205
观察力测试/211
健忘程度测试/215
注意力测试/217
记忆力测试/219
短时记忆能力测试/221
长时记忆能力测试/223
无逻辑联系单词记忆效率测试/228
触觉记忆测试/229
听觉记忆测试/230
视觉记忆测试/231
视觉听觉结合记忆测试/232
视觉、听觉、触觉结合记忆测试/233
数组记忆效率测试/234
人像与姓名联系记忆效率测试/235
记忆能力与记忆意图关系测试/236
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