健康怀孕金点子

图书标准信息

• 作者 兰政文、兰晓雁 著
• 出版社 科学普及出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 1
• ISBN 9787110081655
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 364页
• 字数 309千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《健康怀孕金点子》全书共8章，主要包括孕前准备、怀胎分娩、坐月子、新生儿养护、准爸爸必修课等内容。作者以深厚的医学功底与丰富的临床实践为基础，结合当代国内外有关孕产领域的新成果、新技术与新知识，从营养、孕期反应与表现、健康防病、分娩方式、试管婴儿到医院建档、宝宝上户口等方面予以阐释，内容详尽全面且重点突出，几乎涵盖了与孕产相关的所有常见问题。
　　全书各章节均以一首流行歌曲作为序曲，诙谐活泼，文字严谨简洁，科学而不枯燥，时尚而不虚华，一看就懂，一用就灵。你想知道的、你不知道但应该知道的、你虽然知道但只知其然而不知其所以然的问题，都可从书中找到满意的答案与应对的金点子。

【作者简介】

　　兰政文，早年毕业于重庆医科大学儿科系，从事医学教育与临床30余年，现供职于四川省达州职业技术学院医学系，副教授，副主任医师。撰写大众医学文章近万篇，散见于《大众健康》、《大众医学》、《家庭医生》、《妈妈宝宝》、《文汇报》、《大众科技报》等上百家报刊，先后获中华医学会“三优”征文一等奖（1991年）、中国科协“生命与健康”征文金奖（2011年）。已有《解读宝宝的奥秘》、《人体奥秘使用手册》、《宝宝怕什么》、《婴幼儿喂养百科》等11部医学科普书稿由人民军医出版社、中国长安出版社出版。

【目录】

第一章“好运来”——备个“礼包”迎好孕
“叠个千纸鹤，再系个红丝带，愿善良的人们天天好运来……”一曲《好运来》的旋律回荡在生活的各个角落，抒发着人们的喜悦与欢乐。其实，对于育龄夫妻来说，好运当首推怀个小宝宝，以圆当爸爸妈妈的美梦。为迎接这个好“孕”的到来，不能没有一份与之相称的“礼包”。这个“礼包”至少要包含充分的孕前准备及充足的孕育知识等两件大礼。下面，就将这两件“大礼”细细解读一番，助你成为一位聪明的“好孕”人。
要生育不要“丁克”
备孕倒计时，
孕前检查白皮书
学习孕育知识
俗语里的生育智慧
生育中的遗传奥秘
你容易生男孩还是生女孩
认识试管婴儿技术
理解并记住的孕育数字
受孕挑个好日子
别被“假孕”忽悠了

第二章“伤不起”——走进好孕
“伤不起，真的伤不起……”当你随着磁带里的旋律随口哼唱的时候，可曾想到腹中已有了一个新生命的萌芽，的确“伤不起”啊。所以，从早孕试纸显示出“有了”的那一刻起，就要将自己的生活（包括饮食、作息、活动以及药物使用等）严格地纳入“十月怀胎”的轨道，切不可放纵自己哦。
孕检与产检
早孕试纸报喜来
将孕检与产检进行到底
别让胎儿安错了“家”
危险的胎盘
听胎心，数胎动，看信号
胎儿的水世界
脐带——胎儿的生命线
孕生活的N个细节
活动讲姿势
做好“孕”动
穿孕装的技巧
拒绝居室污染
当心辐射
提防病从口入
不许药物坏了好孕
做好5大胎教
营养——孕期“第一胎教”
哼唱——另一种音乐胎教
……
第三章“我爱你有几分”——做好孕期护理功课
第四章“不经历风雨怎么见彩虹”——孕期18个症状的化解之道
第五章“你总是心太软”——好孕的13个“天敌
第六章“痛并快乐着”——“临门一脚”话分娩
第七章“更上一层楼”——月子要“坐”更要“做
第八章“老婆老婆我爱你”——准爸爸必修课