小儿推拿简易图解

图书标准信息

• 作者 孙德仁 著
• 出版社 中国轻工业出版社
• 出版时间 2019-12
• 版次 1
• ISBN 9787518423446
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 特16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 191页
• 字数 200千字

【内容简介】

《小儿推拿简易图解》针对家长关心的问题，给出简单有效的小儿推拿方法，包括三大日常保健推拿——强身、增高、益智；六种亚健康推拿——容易感冒、食欲不振、睡眠不安、口有异味、大便干燥、假性近视；九种常见病推拿——感冒、咳嗽、发热、鼻炎、扁桃体炎、哮喘、肺炎、腹泻、遗尿。另配有二维码视频，帮助父母更好地掌握这些常用的有效的小儿推拿技巧。

【作者简介】

孙德仁

 

 

中医主任医师，山西省名中医，北京中医药大学中医临床特聘专家，河东少儿推拿流派主要传承人和代表人物。

 

 

现任中华中医药学会少儿推拿传承发展共同体主席，全国百项亚健康中医调理技术专家评审委员会成员，山西省中西医结合医院名中医工作室师带徒指导老师，山西省河东中医少儿推拿学校校长。

 

 

擅长推拿治疗小儿呼吸、消化系统疾病。致力于中医少儿推拿科研工作，首次提出“少儿推拿”概念，创立“少儿亚健康推拿调理”分支学科。参与编写相关著作、教材十余部。

 

【目录】

小儿推拿入门知识 

 

为什么历代名医给小儿治病首选推拿 

 

认识小儿的经络和穴位 

 

推五个手指，就能养护孩子五脏 

 

如何让宝宝轻松愉快地接受推拿 

 

推拿方向、力度不同，调理作用不一样 

 

常用的小儿推拿介质 

 

小儿推拿注意事项及禁忌证 

 

 

PART 1 德仁儿推特色手法

 

4 大手法特色 

 

轻快 

 

柔和 

 

平稳 

 

着实 

 

8 种常用推拿手法 

 

运法·稍重的环形运动 

 

摩法·较轻的环形运动 

 

擦法·直线往返，温暖肌肤 

 

推法·有清有补，泾渭分明 

 

......

 

神阙静振法，呵护小儿元气 

 

神阙穴与人体生命活动密切相关 

 

神阙静振法的操作 

 

德仁儿推调理8 法 

 

汗法 

 

清法 

 

消法 

 

......

 

专题 给孩子推拿，别用大人手法 

 

PART 2 固命根，防百病，身体有妙药：图解德仁儿推特效穴

 

头面颈项部特效穴 

 

开天门·主治感冒发热 

 

推坎宫·外感发热不用愁 

 

运太阳·缓解头痛 

 

推运耳后高骨·预防风寒感冒 

 

......

 

上肢部特效穴 

 

推胃经·健脾胃，化积食 

 

推大肠经·清肠道，润气色 

 

推小肠经·通利小便 

 

推掐四横纹·清热除烦，健脾和胃 

 

......

 

下肢部特效穴 

 

按揉足三里·健脾胃，消化好 

 

按揉三阴交·活血通络，健脾胃 

 

揉太冲·清肝火，促睡眠 

 

揉涌泉·强壮筋骨长高个儿 

 

胸腹部特效穴 

 

揉天突·快速止咳，催吐 

 

揉膻中·宽胸理气，化痰湿 

 

摩中脘·健脾和胃效果佳 

 

......

 

腰背部特效穴 

 

揉大椎·清热解表效果好 

 

揉肺腧·补肺气，止咳嗽 

 

揉心腧·益智安神 

 

揉脾腧·让孩子胃口好 

 

......

 

PART 3 推拿首选脾胃，护好后天之本

 

宝宝脾常不足，健脾胃，少生病 

 

脾胃强大，孩子的抗病能力才强大 

 

宝宝脾胃很娇气，最容易受伤害 

 

小儿脾虚10大危害 

 

推拿宝宝这些部位，让脾胃变强大 

 

常捏脊，宝宝消化好 

 

揉揉肚子，宝宝能吃能睡不便秘 

 

常揉足三里，比吃老母鸡还补脾胃 

 

小胖墩不要愁，肚子上有两大减肥开关 

 

脾与肺母子相生，健脾也要养好肺 

 

运外劳宫，祛体寒、防感冒 

 

补肺经，肺气不虚咳喘少 

 

按风池、神阙、涌泉，宝宝少感冒 

 

专题 家长要明白的小儿生理病理特点 

 

 

PART 4 3大日常保健推拿：强身、增高、益智

 

小儿强身推拿法 

 

图解特效穴位 

 

基本推拿方法 

 

特效调理食谱 

 

生活护理 

 

小儿增高推拿法 

 

小儿益智推拿法 

 

专题 孩子四季保健推拿 

 

 

PART 5 应对9种多发病：一推就见效

 

感冒 

 

常见类型及表现症状 

 

图解特效穴位 

 

基本推拿方法 

 

咳嗽 

 

发热 

 

鼻炎 

 

扁桃体炎 

 

哮喘 

 

肺炎 

 

腹泻 

 

遗尿 

 

 

PART 6 远离6 种亚健康：强体质，少生病

 

容易感冒 

 

判断标准 

 

发生原因 

 

预防护理 

 

图解特效穴位 

 

基本推拿方法 

 

特效调理食谱 

 

食欲不振 

 

睡眠不安 

 

口有异味 

 

大便干燥 

 

假性近视 

 

 

PART 7 小儿不同体质特效推拿

 

正常体质 

 

痰湿体质 

 

气虚体质 

 

内热体质 

 

气阴两虚体质 

 

专题 从头到脚按一按，孩子一身轻松 

 

 

附录1 小儿强身保健手指操 

 

附录2 小儿推拿常用复式手法 

 

附录3 循经推拿法