体育爱好者丛书：健身跑 健身走、篮球、攻击型足球训练、台（桌）球知识、乒乓球教学与训练

图书标准信息

• 作者 沈文益 编著
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 1995
• ISBN 9787500911234
• 定价 5.80元
• 装帧 其他
• 开本 19cm
• 页数 175页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 体育爱好者丛书

【内容简介】

本书介绍了跑和走对人体健康的作用及如何运用跑、走达到延年益寿，防病治病，减轻体重的方法与部分运动处方。