在生命的所有季节播种

图书标准信息

• 作者 毕淑敏 著
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2016-10
• 版次 1
• ISBN 9787515344423
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 288页
• 字数 200千字

【内容简介】

　　《在生命的所有季节播种》系毕淑敏“青春读书课”之心灵卷，是毕淑敏写给青少年的心灵成长指南。全书含10辑，近80篇文章，既有轻盈恬淡的心灵美文，又有引人入胜的心理咨询故事，针对青少年人生各阶段面对的身心问题，给予警策与良方。毕淑敏的文字清丽自然，她用朴质细腻的笔，捕捉生命无所不在的传奇与感动。她教你在浮夸中寻找单纯的生活必需品，在躁动中慢节奏地生活。她告诉你爱上不完满的自己是勇敢者的行为，感恩所有的快乐与忧伤。那些不生蛀虫的甜蜜絮语，为你点亮暗夜里明亮的灯。那些不矫情不做作，健康低糖的文字，是华枝春满的静谧与坦荡后，指引你一生的和暖温煦警策。
　　全书设计精美，全彩印刷，辅以青年艺术家刘威60幅唯美插画，堪称丰盛的心灵与视觉盛宴，富有收藏价值。

【作者简介】

　　毕淑敏，国家一级作家、著名心理医师。祖籍山东文登，17岁入伍，在西藏阿里服役11年。1980年转业回京从事医务工作，后转入专业写作。著有《毕淑敏文集》《红处方》《血玲珑》《男生，我大声对你说》《女生，我悄悄对你说》《青春当远行》等百余部作品，曾获庄重文文学奖、陈伯吹儿童文学奖、小说月报百花奖、台湾中国时报文学奖等各类文学奖项30余次，被誉为“文学界的白衣天使”。

【目录】

第一辑 我的心灵是一座花园 
人生有清晨，人生也是有夜的。夜晚过去了，就娩出黎明。黎明是我们的，夜晚也是我们的。无论白天还是黑夜，我们都期待安宁和尊严。 
心若幽兰远-002 ◆ 蔚蓝的乐园-005 ◆ 性的第一印象-011 ◆ 倾听灰姑娘-014 ◆ 永远不做咨客-018 ◆ 再祝你平安-028 

第二辑 可以吹过草地的风 
生命的过程就像是一盘磁带，录满我们每个人的话语。若生命结束的时候，听到自己一生所说过的话，有用的比没有用的多，那就是无悔的人生了。 
旅游是一味草药-036 ◆ 艾滋之椅-045 ◆ 永别的艺术-051 ◆ 芒果女人-055 ◆ 曼德拉的铅笔-064 ◆ 热爱说话-067 

第三辑 心中长着岛屿的人 
有一些我们久久蕴积肺腑，却表达不出的心结，被先哲们一语道破，在征途的驿站旁，等着我们路过。当无意间相逢时，心会陡地一颤，紧接着是温暖和相知的潮水涌起。 
挖掘心灵第一图-076 ◆ 首选护林员-082 ◆ 嘘，梦不可说-086 ◆ 心境防割-089 ◆ 界限的定律-094 ◆ 从伊甸园带走的礼物-097 ◆ 心理学教授的弟子-100 

第四辑 生命深处充满智慧的天真 
去认识自己的长处，将它发扬光大，去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界—— 放下包袱后，你才可以轻装前进。 
一念三千里-104 ◆ 心宁度-107 ◆ 直面你的心宁度-112 ◆ 研究真诚-116 ◆ 流露你的真表情-119 ◆ 紧 张-124 ◆ 心理测验的批发商-134 

第五辑 无所挂碍的心 
每个人都有一部精神的记录，藏在心灵的多宝格内。关于那些最隐秘的伤疤，除了我们自己，没有人知道它陈旧的纸页上滴下多少血泪。 
压抑也许成癌-140 ◆ 倾听，是你的魅力-146 ◆ 可否让我陪你哭泣-152◆ 感动是一种能力-154 ◆ 柔 和-157 ◆ 珍惜愤怒-162 ◆ 抑郁的源头-164 

第六辑 你一定会邂逅黄连 
我再一次深深体会到，一个人如果不能心悦诚服地接受自己的外形，包括身体的所有细节，那会在心灵上造成多么锋利、持久的伤害，如霜的凄凉甚至覆盖一生。 
其实，你可以犯错-168 ◆ 请从老板椅上站起来-172 ◆ 最重的咨询者-179◆ 我眉飞扬-187 ◆ 女人何时才能外柔内刚-191 ◆ 坦言——心灵的力量-197 

第七辑 不妨告诉你，我是孤独的 
当我们拒绝他人的时候，常常容易引发强烈的内疚感。这会干扰决定。有时通往地狱的道路上，铺满了良好祝愿的地砖。这世界上悲惨的事情之一，就是善意成了悲剧的指路标。 
击碎无所不在的尺-204 ◆ 尴尬处方-208 ◆ 学会维持快乐-210 ◆ 欣赏心灵的成长-213 ◆ 身体不是一匹哑马-219 ◆ 慈　悲-222 
第八辑 生命如尘，心中有海 
在水中自由地遨游，闲暇的时候挣脱一切羁绊，到岸上享受晨风拂面，然后一个华丽的俯冲，重新潜入关系之水，做一条鱼在波涛下微笑。 
没有人是一座孤岛-228 ◆ 生命中的粗纤维-229 ◆ 心在水中-231 ◆ 用生命擦拭生命-234 ◆ 温暖的陵园-236 

第九辑 美好的事物在大地蔓延 
一个心理健康的人，心可以流血，自己就能撕下衣襟之血。心可以撕裂，自己能够飞针走线地缝合。他可以有累累创伤，更会有创伤愈合之后如勋章般的痕迹。 
旷野与城市-240 ◆ 生活要有暖和光-242 ◆ 喜欢文学，比较地不容易犯罪-244 ◆ 心理医生附耳细说-248 ◆ 宁静有一种特殊的力量-250 ◆ 发出清凉的荧光-252 

第十辑 对整个星空敞开灵魂 
对于社会来说，强者的声音总是响亮的。而弱者，那些卑微和细碎的生命的权利，很容易被忽视和淡忘。但整个人类的质量，是一个整体，我们的目光更应特别地眷顾那些平凡如草的生命。 
星空下的灵魂-256 ◆ 火车内外的风景-260 ◆ 我喜欢辽阔的地方-264 ◆在不安的世界里，给自己安全感-266 ◆ 和你一起幸福-271 

跋 
麦种缝入文字-274