• 管理好情绪做一个内心强大的自己(32开平装)
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管理好情绪做一个内心强大的自己(32开平装)

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8 2.2折 36 九品

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北京丰台
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作者融智 著

出版社吉林文史出版社

出版时间2019-05

版次1

装帧平装

货号有3

上书时间2024-12-19

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品相描述:九品
商品描述
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图书标准信息
  • 作者 融智 著
  • 出版社 吉林文史出版社
  • 出版时间 2019-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787547259450
  • 定价 36.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 轻型纸
  • 页数 245页
  • 字数 176千字
【内容简介】

《管理好情绪做一个内心强大的自己》

 

        本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题,可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱,塑造一个平和、充实的人生。同时,也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来,做一个内心强大的自己。

【目录】


《管理好情绪:做一个内心强大的自己》无

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