懒公主瘦身记

图书标准信息

• 作者 朵琳编辑部 编
• 出版社 朝华出版社
• 出版时间 2009-01
• 版次 1
• ISBN 9787505419704
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 136页
• 字数 70千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　女人啊！衣柜里总是少一件衣服，身上总是多一块赘肉！想再瘦一点吗？现在起，想减肥不必再花大价钱跑健身房、不必冒险尝试减肥药，更不用穿上令人喘不过气的塑身衣，每天只需10分钟，躺在床上做运动，简简单单就能轻松享“瘦”！
　　从开始瘦身到维持体重，全程有对策！不但让你轻松快瘦，而且瘦了，就别再胖回来！
　　没有丑女人，只有懒公主！

【作者简介】

　　关于《懒公主瘦身记》：
　　女人啊！衣柜里总是少一件衣服，身上总是多一块赘肉！想再瘦一点吗？现在起，想减肥不必再花大价钱跑健身房、不必冒险尝试减肥药，更不用穿上令人喘不过气的塑身衣，每天只需10分钟，躺在床上做运动，简简单单就能轻松享“瘦”！??从开始瘦身到维持体重，全程有对策！不但让你轻松快瘦，而且瘦了，就别再胖回来！
　　没有丑女人，只有懒公主！

【目录】

推荐序
健康、快乐、美丽、轻松的懒公主瘦身法
胖公主千百种，你是哪一种？
到底懒公主是怎么变胖的？
懒公主瘦身咨询室：为什么会胖？为什么会瘦？你需要减肥吗？
恼人的发胖部位\胖公主类型+体型大诊断\检视正确体重更健康
瘦身最大的重点莫过于“食”，饮食瘦身\排毒瘦身更美丽

为什么你瘦不下来？
来来来，让专家为你破解瘦不下来的10个谜团
也许你不是瘦不了，而是健康出了问题？
彻底拥有不再胖的生活

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纤手臂！彻底消灭拜拜肉，让蝴蝶袖从此消失
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修长腿！告别萝卜与大象腿，恢复美好比例身段
消排毒！活络筋骨消浮肿，还你凹凸有致好身材

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