换挡：如何让30岁的人生不失控

图书标准信息

• 作者 谭怡琦 译
• 出版社 广东人民出版社
• 出版时间 2017-02
• 版次 1
• ISBN 9787218115337
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 230页
• 字数 137千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　我们厌倦某些人一次又一次嘲弄他人，厌倦父母以工作忙为借口拒绝陪伴孩子，厌倦老板与下属格格不入，厌倦人们把工作当恋人以至于错过真正重要的人……
　　但除了厌倦，你又真正做过什么呢？

【作者简介】

　　杰里米·库比切克（Jeremie Kubicek），基安全球公司联合创始人，领导力培训导师
　　库比切克的专题演讲和培训遍布世界各地，专注于领导力、情商和个人发展等领域的研究和精进，著有畅销书《让你的领导力活过来》（Making Your Leadership Come Alive）。
　　
　　史蒂夫·科克拉姆（Steve Cockram），基安全球公司联合创始人，人格发展培训导师。
　　科克拉姆在人格发展、应用领导学习方面是首屈一指的专家，与他合作的高管团队和组织遍布全球。他还是人际关系培养、团队建设方面炙手可热的演说家和导师。

【目录】

前言 如何成为高段位的生活掌控者？

第1部分 人类存在的基础：连通性
第1章 高压力、快节奏的你，还能硬撑多久？
该治病了，工作狂和炫娃狂魔们
所有的孤立无援都是自找的
第2章 认清现实：你是“万人迷”，还是“万人嫌”？
那些别人看破却没说破的真相
如果家人加倍亲近你，同事加倍信任你

第2部分 如何成为很厉害的人：5个挡位
第3章 1人生如驾车，懂得换挡才能轻松驰骋
5个挡位，彻底清除社交痼疾
1套语言，精准拿捏沟通分寸
第4覃1第5个挡位：专注的力量
马力全开，超速运转
当高度专注撞上团队合作
不合时宜的专注=错过
使用第5个挡位的正确方法
第5章 第4个挡位：应对拥挤不堪的工作与生活
很不幸，我们成了任务处理机器
我们为何任由第4个挡位摆布？
第6章 1第3个挡位：为什么社交如此重要
在酒桌上谈生意，成功率会更大吗？
所谓的高情商，就是学会聊天
4个要点，让你“hold住”任何社交场合

第3部分 影响力法则：成为人们主动追随的人