你为什么总是说不出心里话

图书标准信息

• 作者 韩贞烈 译；韩贞烈 译者；[日]加藤谛三
• 出版社 现代出版社
• 出版时间 2019-03
• 版次 1
• ISBN 9787514374629
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 223页
• 字数 100千字

【内容简介】

这是一本分析羞怯的人格及其深层心理成因的心理学通俗读物。如果你——无法坦率明确地表达意愿；想委婉地提醒对方自己的牺牲；不清楚人际关系中的距离感；你从出生以来，没有体会过生而为人的开心，也无法信赖别人，那么你，是羞怯的人。

【作者简介】

加藤谛三，1938年出生于本东京，于东京大学教养系、社会研究科硕士。本有名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、本精神卫生学会顾问，同时还担任过本电台“人生问题咨询”栏目的主持人，2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。著有我们为何如此不安做个真正自信的人：现代人透视自我的宝典不服输的心理学自觉心理学“温柔”与“冷漠”的心理自我定位心理学不高兴的生活艺术等数十部心理作品。

【目录】

chapter 1 为什么会把自己封闭起来
“羞怯的人”是这样的人
不善于表达自己的人
对努力的自己没有信心
每个人都有自己的问题
chapter 2 “羞怯的人”的深层心理
自我苛责
对自己的低评价
盾心理
预期焦虑
chapter 3 四种社会恐惧的诅咒
从儿时始终伴随着的恐怖感
对失败的恐惧
怕被人认为差劲的恐惧
被拒绝的恐惧
对变得亲密的恐惧
chapter 4 “去相信”很重要
俄狄浦斯情结
人是循序渐进地成长的
自我意识过剩