还是想吃辣炒年糕2

图书标准信息

• 作者 白世熙、尹嘉玄（译者） 著
• 出版社 中信出版集团股份有限公司
• 出版时间 2020-11
• ISBN 9787521722628
• 定价 42.00元

【内容简介】

“对于想要彻底治疗抑郁症的人，这本书可能不是一本很有用的指南。我只是想通过自揭伤疤，带动大家也去发现自己从未察觉到的内心黑暗面。”

 

 

一个90年生的韩国女孩，多年饱受轻郁症与焦虑障碍的困扰。2017年终于找到适合自己的精神科医师，开始接受心理治疗。她把和医师的12周对话都录了音，每天回家听着录音重新温习治疗时的内容，后来整理成书《虽然想死，但还是想吃辣炒年糕》。

 

接下来她的情况并没有好转，有一段时间，她会因为讨厌看见自己，用棉被把自己从头到脚盖住。在昏暗处她会戴着眼镜，将大部分脸遮挡起来，才感到心安。她请了一个长假，整个人像得了昏睡病一样不分昼夜地睡觉。她不想走进公司，厌恶和同事坐在一起开会。她开车出了车祸，第一时间想到的是“为什么我还没死”。

 

她多么希望这样的人不是她。

 

本书是她从第13周到26周与精神科医师对话的记录。关起门来的诊室内，究竟发生了什么？医生和患者之间，究竟是如何讲述，如何倾听，如何引导，如何治疗的？这本真实的记录会让你找到答案。

 

【作者简介】

白世熙

 

1990年生于韩国首尔，文艺创作系毕业，有5年出版社工作经验。十几年来饱受“轻郁症”与“焦虑障碍”的困扰。2017年终于找到适合自己的医师，开始接受心理治疗。

 

喜欢阅读、写作，最爱吃的食物是辣炒年糕。

 

作者网址： https://www.instagram.com/sentido90

 

;.;译者尹嘉玄，韩国华侨，旅居澳洲。

 

从事韩文相关工作逾十年，现为书籍专职译者，也是全职妈妈。曾有译著《82年生的金智英》。

 

虽然每天累到想死，但还是想喝可口可乐。

 

【目录】

序  面对自己从未察觉的伤痛

 

第13 周  想要被人爱有什么不好？

 

第14 周  摆脱不掉的减肥强迫症

 

第15 周  我习惯用他人的眼光看自己

 

第16 周  我需要肉眼可见的伤口

 

第17 周  不论死活，都令我感到害怕

 

第18 周  有人衷心期盼我幸福

 

第19 周  和我自己对话

 

第20 周  内心的中间地带，变宽阔吧！

 

第21 周  其他人又没经历过我的人生

 

第22 周  不论是伪善还是真诚，都要完全做自己

 

第23 周  我这人到底有没有原则？

 

第24 周  弹性思维和短暂休息的勇气

 

第25 周  尽量去看自己光鲜亮丽的部分

 

第26 周  总之，人生还是会继续走下去

 

尾声  我已经不再讨厌我自己