自救书（大本32开208）

图书标准信息

• 作者 雷纳尔・斯塔尔伯格
• 出版社 海南出版社
• 出版时间 2001-11
• 版次 1
• ISBN 9787806458334
• 定价 24.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 400页
• 字数 273千字

【内容简介】

这个世界已变得令人难以置信，战争、灾难、恐怖事件随时都有可能不期而遇，使我们所处的社会危机四伏。面对这一切飞来横祸，你如何才能绝路求生呢？

  本书演示了在意外危机中必须采取的紧急措施和在大范围的自然、人为灾难中生存的详细计划。通过紧凑、实用的信息向我们表明了如何辩识逼近的厄运的先兆，维护个人及家人的安全，提示我们做好准备，沉着冷静，无论灾难以怎样的形式降临，我们都有可能脱离危险，达到自救救人的目的。

  本书文字简洁精练，内容详尽实用，是现代危机中求生之术的开山之作。并且成为现在美国公民应付战争、恐怖分子的必备手册。

【作者简介】

雷纳尔·斯塔尔伯格，麻省理工学院教授，美国特种警察部队首席顾问，户内外生存研究专家。

【目录】

前言

上篇 如何应对突发性灾难

第一章在孤寂中自救

第二章在拥挤中自救

第三章在干渴中自救

第四章在水中自救

第五章在黑暗中自救

第六章在寒冷中自救

第七章在炎热中自救

第八章在低处自救

第九章在高处自救

第十章在高速中自救

第十一章迷路时自救

第十二章赤手自救

下篇 如何应对长期性灾难

第十三章基本的生存

第十四章在经济危机下的自救

第十五章在自然灾害下的自救

第十六章在恐怖主义下的自救

第十七章在战争中自救

第十八章在生态灾难中自救

第十九章在异乎寻常下自救

后记