特效穴位及经络速查手册

图书标准信息

• 作者 家庭养生课题组 编
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2010-07
• 版次 1
• ISBN 9787506464277
• 定价 13.80元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 铜版纸
• 页数 95页
• 字数 100千字

【内容简介】

《特效穴位及经络速查手册》是《家庭养生一日通》之一的《特效穴位及经络速查手册》分册，书中包括了：永葆健康的人体经络、养生祛病莫忘8大穴位与经络、滋养五脏的17大特效穴位与经络、特效穴位与经络的春季养生、性保健的特效穴位与经络等内容。
《特效穴位及经络速查手册》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

【目录】

第一章特效穴位与经络——身体里的“保健专家”
永葆健康的人体经络
让百病莫侵的特效穴位
一学就会的居家按摩手法
拔罐、刮痧、灸法同样值得尝试

第二章养生祛病莫忘8大穴位与经络
足三里——身体安康的灵丹妙药
内关——保健美容的灵丹良药
合谷——功效广泛的止痛圣药
神阙——返老还童的养生灵药
涌泉——脚上养生的广谱良药
百会——改善百病的凝神仙丹
足太阳膀胱经——全身病症的主疗医师
督脉——举足轻重的主任医师

第三章滋养五脏的17大特效穴位与经络
滋养肺的特效穴位与经络
滋养心的特效穴位与经络
滋养肝的特效穴位与经络
滋养脾的特效穴位与经络
滋养肾的特效穴位与经络

第四章特效穴位与经络养生四季各不同
特效穴位与经络的春季养生
特效穴位与经络的夏季养生
特效穴位与经络的秋季养生
特效穴位与经络的冬季养生

第五章性保健的特效穴位与经络
按一按，“性”福自然来
增强性功能的11大特效穴位
3天经络助你找回“性”福感