药材养生事典：图解中药滋补养生手册

图书标准信息

• 作者 三采文化 编
• 出版社 汕头大学出版社
• 出版时间 2005-04
• 版次 1
• ISBN 9787810367790
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 铜版纸
• 页数 255页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 第一养生馆系列

【内容简介】

　　中医学是中国人几千年的智慧结晶，强调适合性积极的养生法，来保持身体的健康，而不是等到身体产生疾病了，才消极地来治疗！《药材养生事典（100种常见中药材的活用锦囊）》不是艰涩难懂的医学专书，而是使用最深入浅出的用语，来介绍100种日常生活中最常被使用来保健养生的中药材，并提供丰富的中医药常识；此外，《药材养生事典（100种常见中药材的活用锦囊）》也归纳出数种最易查寻与索阅的方式，希望能帮助你使用起来更加得心应手！
　　《药材养生事典（100种常见中药材的活用锦囊）》的六大特色：
　　1.精选100种最常使用的中药材：如枸杞、红枣、莲子等，《药材养生事典（100种常见中药材的活用锦囊）》详细介绍各种药材的别名、性味归经、功效、主治、如何选购与保存、不能不知的使用禁忌等。
　　2.依照笔划来分类，索阅方便：适用于一般的入门者，可以直接查阅自己想了解的药材。
　　3.每味药材均附1-6道食谱：让你不止丰富了知识，更可活用这些药材，于生活中食疗养生！
　　4.趣味又富典故的药材小故事：提供给你如药材典故、或应用小秘方等，轻松增加关于药材的知识与常识！
　　5.增加应用药材的基本常识：告诉你如何煎服中药才最健康、不可不知的用药禁忌、药材的特性功能大解析等实用基本知识，让你更得心应手地使用中药材！
　　6.轻松清楚的版面，便利阅读。

【目录】

导读
第1篇药材纵横谈
有趣的药材命名故事
认识药材的特性功能
健康吃中药必备守则
不可不知的用药禁忌
科学中药知多少？
找出你的体质，才能用对中药！
如何煎煮中药最健康！
四季补养秘诀——春
四季补养秘诀——夏
四季补养秘诀——秋
四季补养秘诀——冬
第2篇药材养生馆
2划
人参
丁香
九层塔
3划
山药
大黄
山楂
川芎
川贝母
三七
干姜
4划
五味子
五加皮
天麻
天门冬
牛蒡子
牛膝
化石草
丹参
乌梅
5划
玉竹
冬虫夏草
白豆蔻
白术
白芍
白果
白花蛇舌草
白茅根
白木耳
玄参
甘草
生地黄
半枝莲
东洋参
龙眼肉
6划
百合
肉桂
肉苁蓉
西洋参
当归
红枣
红花
决明子
7划
沙参
何首乌
杜仲
牡丹皮
杏仁
芡实
花椒
陈皮
麦门冬
麦芽
灵芝
8划
9划
10划
11划
12划
14划
15划
16划
18划
第3篇附录索引
超实用中医辞语小解
四性归类索引
药材功能分类索引