打破旧模式：重塑人生的五项原则

图书标准信息

• 作者 [美]普拉特金 著；柯雄 译
• 出版社 新华出版社
• 出版时间 2004-01
• 版次 1
• ISBN 9787501164202
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 269页
• 字数 130千字

【内容简介】

本书作者根据自己在35岁后才在事业。婚恋和减肥三方面扭转逆境而有所成就的亲身体会，并结合众多知名人士和普通男女重塑人生的成功经验，总结出如何打破负面行为模式、让生活改观的五条原则，即认清自己的生活模式，善于从失败千口挫折中学习，勇于对自己的种种选择负责，确立奋斗目标并安排切实可行的计划，踏实行动实现目标进而取得成就。书中列举了大量生动实例，并介绍了如何扭转逆境，重塑人生，获得成功与幸福的行之有效的方法。本书可读性强，能激励人生路上的徘徊者摆脱困境，创造美好人生。

【目录】

引言 

模式 

第一章 什么是模式，怎样了解自己的模式 

第二章 自我评估和反思，明白自己可以改变 

失败 

第三章 失败是有待发现的资产 

责任 

第四章 承担责任，走向自由 

目标 

第五章 目标如何成为目标 

第六章 能看见“它”，“它”才会来临 

成就 

第七章 改变自己的生活 

第八章 改变生活的一些做法