中医药类：黄帝内经养生宝典（09年初版）中医养生领域的经典著作，系统阐释了《黄帝内经》中蕴含的养生智慧，结合中医理论精髓与现代健康理念，用通俗易懂的现代语言介绍了《黄帝内经》中的养生理论、养生原则与养生方法，涵盖饮食调养、起居规律、情志管理及四季适应等核心内容，强调“天人合一”的养生原则，即顺应自然规律以调和阴阳，提升整体生命力，是一部解读《黄帝内经》养生之道的力作，