无声崩溃：年轻父母的困境

图书标准信息

• 作者 郭彦麟 著
• 出版社 中国致公出版社
• 出版时间 2020-10
• 版次 1
• ISBN 9787514516876
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 256页
• 字数 156千字

【内容简介】

暖心精神科医师郭彦麟书写现代人在无止境的奋斗中硬按着的不敢让人发现的委屈――那些流不出的泪、平凡人的伤和离不开的心：

 

·总是难过没能好好陪伴孩子的自责母亲……

 

·饱受自卑煎熬却无处诉说，只能压抑自己、保持沉默的失落父亲……

 

·带着儿时伤痕长大、心怀恐惧的忧郁女人……

 

·被分手的罪恶感纠缠而深陷悲伤的空虚男人……

 

【作者简介】

郭彦麟

 

精神科医师，以动人的精炼文字唤醒接纳与包容的内在力量，治愈人心。著有《男人玻璃心――亲爱的，我想明白你》。 

 

【目录】

推荐序：照见内心细节  001

 

推荐序：我们的脆弱如此相似  005

 

自序：没有结局的故事  010

 

 

第一章 那些流不出的泪

 

  多重角色的冲突  002

 

  挥不去的自责  011

 

  最深的恐惧，也是最强韧的力量  024

 

  总是觉得自己不够好  038

 

  罪恶感或许源于爱，却不是爱  053

 

 

第二章 平凡人都有的伤

 

  一个人害怕的感觉，是很孤独的  084

 

  对于“公平”的不安与矛盾  104

 

  理解家庭的伤  116

 

  你没有对不起谁  132

 

  迎接生命是爱，告别生命是更痛的爱  153

 

 

第三章 那离不开的心

 

  分离的焦虑  170

 

  自卑而失落的父亲  180

 

  终究得面对提早告别的哀伤  198

 

  弃养的被剥夺感  210

 

  成年孤儿  221