轻松地学 愉快地记忆:培养的记忆力 心理学 拾月 新华正版
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作者拾月
出版社现代出版社
ISBN9787514335798
出版时间2015-06
装帧平装
开本16
定价29.8元
货号504_9787514335798
上书时间2024-11-29
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商品详情
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目录：
篇 注重理解：了解透彻的东西印象深
只有理解才能记得深刻
对待问题时要勤于思
在常生活中发展思维能力
逻辑的世界里不能缺少想象力
联想是打开思路的催化剂
第二篇 坚持学：改善记忆力不是一两天的事情
别说不可能，任何人都蕴含着无限潜力
成功并非一蹴而，你好反复学
“烂笔头”帮你更好地接纳知识
举一反三，记忆需要系统化
很多书籍都能成为学好帮手
第三篇 科学用脑：为“越来越聪明"提供条件
多做运动有利于大脑的灵活
阅读给大脑提供必要的营养
睡眠情况对记忆力起很大作用
适度用脑，不要让其过度疲劳
别以为神经衰弱离你很遥远
第四篇 端正心态：好心情可以激发佳脑力
心情愉悦，更能激发记忆潜能
相信自己，自信能够增强记忆
越是感兴趣，越能呈现良好的记忆效果
引导自己有一个松弛的记忆
利用音乐可以提高大脑的效率
第五篇 活用：利用巧妙的方法来强化记忆力
记忆的方法不可或缺
抓住细节，改善健忘的毛病
寻找规律，而不是地记忆
寻找一处适合自己记忆的环境
提出明确的记忆目标或任务
内容简介：
理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一。感认识是理认识的基础，没有记忆，不可能上升到理解；了解透彻的知识印象深刻，理的认识比感认识更可靠、更正确，没有理解，记忆像散沙一样，失去应用的价值。 这本由曾甍创作的轻松地学愉快地记忆(培养的记忆力)通过讲述故事，分析情理，让青懂得如何获得成功人生。
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