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作者陈露晓
出版社北京理工大学
ISBN9787564022846
出版时间2009-06
版次1
装帧平装
开本16
页数173页
定价23元
货号828_9787564022846
上书时间2024-07-02
章 心理健康基本知识
节 心理健康的概念和标准
第二节 中职生生理与心理发展特点
第三节 中职生自我心理调适方法
第二章 悦纳自我,健康成长
节 成长中的我
第二节 直面困难和挫折
第三节 青春期话题
第四节 情绪的调适
第三章 和谐关系,快乐生活
节 同伴交往助成长
第二节 建立良好师生关系
第三节 抵制校园暴力,拒绝不良诱惑
第四节 珍惜亲情,学会感恩
第四章 学会有效学
节 增强学兴趣和信心
第二节 学方法和学能力
第三节 积极应对学压力
第四节 终身学和实践学
第五章 提升职业心理素质
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