中小学生中医药科普读物：中小学生四季保健

图书标准信息

• 作者 李其忠 编
• 出版社 复旦大学出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 1
• ISBN 9787309101744
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 112页
• 字数 94千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 中小学生中医药科普读物

【内容简介】

本书分为四章，即中小学生春季保健、中小学生夏季保健、中小学生秋季保健、中小学生冬季保健。每一章首先介绍该季的时令概念与气候特点、气候变化对中小学生的影响；其次介绍该季中小学生的饮食保健、起居保健及中药保健；最后介绍该季中小学生好发疾病及其预防保健等知识。
本书涉及某些具体的保健方法时，为便于清晰表述，用链接的方式予以呈现。

【目录】

目录

1中小学生春季保健
一春季的时令概念与气候特点
二春季气候对中小学生健康的影响
三中小学生春季起居保健
四中小学生春季饮食保健
五中小学生春季中药保健
六中小学生春季好发疾病的预防

2中小学生夏季保健
一夏季的时令概念与气候特点
二夏季气候对中小学生健康的影响
三中小学生夏季起居保健
四中小学生夏季饮食保健
五中小学生夏季中药保健
六中小学生夏季好发疾病的预防

3中小学生秋季保健
一秋季的时令概念与气候特点
二秋季气候对中小学生健康的影响
三中小学生秋季起居保健
四中小学生秋季饮食保健
五中小学生秋季中药保健
六中小学生秋季好发疾病的预防

4中小学生冬季保健
一冬季的时令概念与气候特点
二冬季气候对中小学生健康的影响
三中小学生冬季起居保健
四中小学生冬季饮食保健
五中小学生冬季中药保健
六中小学生冬季好发疾病的预防

附录青少年常见疾病的预防
一痤疮
二多动症
三性早熟
四近视
五痛经
六缺铁性贫血
七青少年肥胖