运动改造孩子的大脑

图书标准信息

• 作者 孙卫星
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2023-09
• 版次 1
• ISBN 9787574215320
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 384页
• 字数 100千字

【内容简介】

:
    为什么有些孩子成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会学习？因为他们的大脑结构不一样！本书从运动可以重塑大脑、改变大脑的方式、提升孩子的学习力、赶走孩子的坏情绪，以及如何培养孩子的运动能力、怎么制订孩子的运动计划、怎样让孩子爱上并坚持运动、教孩子有效预防运动伤害8个方面，通过确凿的证据和突破性研究，揭示了运动与大脑的联系，并提供改造孩子大脑，改善心智模式和智商的方法。
    通过本书，可以帮助孩子改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力，让你的孩子变得更聪明、更健康、更快乐！

【目录】

章运动重塑大脑创造

世界+斯坦福学霸的谷爱凌——四肢发达头脑不简单

13岁才知道大脑缺一块——幼儿大脑具有极强的可塑

一堂体育课创造的——运动是刺激大脑优选的方式

从多动症到游泳奇才——运动有助于adhd的改善

篮球改变了一个自闭症男孩的命运——运动有助于改善自闭症

王亚：中国首位出舱女航天员——人生拼到后，拼的都是体力

第二章运动改变大脑的方式

长期运动孩子的大脑和不运动孩子的大脑

运动促进神经元，让大脑长大

久坐伤脑，运动让大脑更有活力

bdnf，运动让脑细胞肥料增多

运动能衡大脑

第三章运动提升孩子的学力

运动提升孩子学的专注力

运动增强孩子的记忆力

运动让孩子更有创造力‘

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