戒掉恋爱脑9787115616975 西尔维·田纳本人民邮电出版社

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作者(法)西尔维·田纳本(Sylvie Tenenbaum)著

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115616975

出版时间2023-08

版次1

装帧平装

开本32开

定价59.8元

货号R_13096780

上书时间2024-12-29

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商品描述: 为什么也忘不掉、离不开那个人? 为什么你在关系中不断付出，是受伤、痛苦? 针对“对爱上头”的“恋爱脑”现象，本书作者以的视角和犀利的文字指出，人们眼中热烈浪漫的“爱”，可能只是一种让人深陷其中、满足的“瘾”。人们因为无法爱自己，所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖，把爱当作缓解痛苦的安神。本书对感依赖的典型表现、形成感依赖的心理根源和错误信行了系统阐述，直指因爱痛苦的本质:试图付出一切，努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱，人们苦苦期待的“拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神独立的成年人。战胜感依赖，需要我们勇敢面对，放弃用取悦换取幸福的幻想，学会爱自己，终建立真实、健康的亲密关系。

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