瑜伽9787568505536 韩力大连理工大学出版社
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作者韩力主编
出版社大连理工大学出版社
ISBN9787568505536
出版时间2016-09
版次1
装帧平装
开本32开
定价15元
货号R_8815285
上书时间2024-12-13
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本书分为理论篇和实践篇两大篇章，理论篇部分阐述了瑜伽文化、瑜伽健康和饮食、瑜伽入门、瑜伽热身和瑜伽体位效等方面知识，实践篇部分阐述了瑜伽健体塑身体位动作组效、常见运动损伤及处理、构筑人体的相关知识、瑜伽体能储备库和瑜伽团队表演队形展示等方
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