儿童趣味百科-漫画趣味时间管理启蒙书 漫画趣味心理学启蒙书 2册合售

图书标准信息

• 作者 孙静
• 出版社 长江出版社
• 出版时间 2023-08
• 版次 1
• ISBN 9787549290475
• 定价 128.00元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 64页
• 字数 60千字

【内容简介】

漫画趣味时间管理启蒙书由孙静主编

【目录】

生活有规律

怎样才能做到生活有规律?/1

有规律的生活是像机器人一样生活吗?/1

为什么要在固定的时间做固定的事?/2

为什么说任何事情都有它的时间?/2

为什么要按时睡觉?/3

为什么也不能睡懒觉?/3

为什么有的人晚上更精神?/4

如何调节生物钟?/4

熬夜有哪些危害?/5

为什么要按时吃饭?/5

每天有计划

制订计划有什么好处?/7

怎样给自己制定合理的目标?/7

怎样根据目标制订计划?/8

……