作者李晶 著
出版社北京工业大学出版社
出版时间2006-02
版次1
装帧平装
货号9-2
上书时间2024-12-20
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
李晶 著
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出版社
北京工业大学出版社
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出版时间
2006-02
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版次
1
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ISBN
9787563914463
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定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
其他
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纸张
其他
- 【内容简介】
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你选择了什么样的食物,就选择了什么样的生活。
食物对人的性格、情绪、情绪、健康(包括生理与心理)的影响如此之深,以至于你的一切正确的或错误的思想、正常的或非正常的行为方式,乃至成功的或失败的生活与事业的进程,都与你吃的食物密切相关。
在本书中,先生们向你全力推荐13种营养密度最高的食物。它们或许不过是你的食单中的一小部分,但可以这样说:食之,你可能在不经意间惊喜地发现自己的改变;弃之,你则失去了与某些你缺失的营养、某种你需要的饮食结构亲密接触的机会
- 【目录】
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蘑菇——养生新选择
大豆——贫富皆宜添活力
马铃薯——田地里的幸福生活
核桃——果壳里的秘密
牛奶——邂逅纯白的诱惑
茶——早春的历史文化
西红柿——从巫女的秘药到爱神的礼物
蛋——简约的魅力与魔力
菠菜——力量的源泉
橙——关于VC的美名
雨-水的馈赠
米——平民营养大师
巧克力——爱上“帝的食物”
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