擒拿24技述真/擒拿入门系列丛书

图书标准信息

• 作者 刘明亮 著；赵大元、刘国良<传授 编
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2020-01
• 版次 1
• ISBN 9787500955894
• 定价 62.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 294页
• 字数 351千字

【内容简介】

　　《擒拿24技述真/擒拿入门系列丛书》文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。第一章从24技的泉源和特点对擒拿24技进行概述，表明24技为什么在擒拿中非常重要，也就是“why”的层面。第二章从24技的界定和易混技法分析两个层面细解擒拿24技是什么，也就是“what”的层面。为了使读者进一步加深对24技的认识，作者在第三章从擒拿64手这个崭新的视角再次解析24技是什么。第四章从24技功法与单式阐释如何快速提高技能，练好擒拿24技，也就是“how”的层面。
　　贤徒明亮为撰写此书投入了大量心血。在前期研究阶段，陆续发表了12篇专门撰写擒拿24技的论文，较为细致地剖析24技的界定、主要技法和分类；为了能够让读者更加清晰地了解擒拿64手的最终用力形式，深入认识24技，特请专人制作了彩色的劲力示意图。因为劲力运用是擒拿技术的核心，动作照片只是表面地反映出动作的过程，而劲力则是更深层面的表达，只有掌握了动作劲力才能更好地学以致用；书中有不少三线表，也是为了让读者能够更清晰地区分24技中易混技法。

【作者简介】

    刘明亮，靠前关系学院武术队教练，副教授。赵氏擒拿研究会副会长，武术六段，武术一级裁判员，散打一级裁判员。    自幼随父（刘国良）学形意拳，打下坚实的武术基础。1994年入首都体育学院专修武术。大学期间，随太极拳前辈杨文笏（陈照奎的大弟子）的弟子王迪、史祥志两位老师练陈式太极拳，在技击和推手方面，曾得到杨文笏老师的悉心指导。1997年，正式拜认邸国勇为师，练形意拳和八卦掌。2010年拜认赵大元老师练擒拿格斗。    带领国关武术队在北京市和的武术比赛中获得优良，其中有十余人获得武术比赛前3名，70多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军。    来在有关学术刊物发表文章60篇，获奖文章有10余篇；负责主编武术类书籍6部。

【目录】

第一章 擒拿24技概述
第一节 擒拿24技的泉源
第二节 擒拿24技的特点

第二章 擒拿24技细解
第一节 擒拿24技的界定
第二节 易混技法分析

第三章 擒拿24技与64手
第一节 24技与64手的关系
第二节 解析擒拿64手中的24技

第四章 擒拿24技的功法与单式
第一节 擒拿24技的功法
第二节 擒拿24技单式