情绪调节术.远离情绪怪圈 把握人生节奏---[ID:114856][%#398H3%#]
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八品
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作者高非编著
出版社北京理工大学出版社
ISBN9787564029456
出版时间2009
装帧平装
开本16开
页数275页
定价36元
货号114856
上书时间2021-11-03
商品详情
- 品相描述:八品
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/书脊有贴//扉页有印章//侧面有印章//侧面有斑点/
- 商品描述
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本书列举了目标错位、规划无序、情绪失调、压力超重、心浮气躁、不假思索、质效失衡等25个情绪怪圈,详细阐述了如何学会调节情绪,避开这些情绪怪圈,才能让自己的人际关系更加融洽,事业空间不断得到拓展。/
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