肩关节功能康复运动训练
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八五品
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作者[日]竹内京子;[日]宫崎尚子
出版社北京科学技术出版社
出版时间2021-07
版次1
装帧其他
货号15DF
上书时间2024-07-18
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
[日]竹内京子;[日]宫崎尚子
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出版社
北京科学技术出版社
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出版时间
2021-07
-
版次
1
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ISBN
9787571415273
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定价
89.00元
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装帧
其他
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开本
16开
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纸张
铜版纸
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页数
212页
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字数
200千字
- 【内容简介】
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1.全方位展示肩部运动骨骼、肌肉、韧带,掌握参与肩部运动的主要身体结构
2.深度剖析肩部运动,观察困扰与疾病的运行原理,从根源上找寻避免疼痛的方法
3.教授6大异常肩关节的评估和自测方法
4.实践11种肩部主要困扰的功能康复运动训练,每天5分钟,收获挺拔体态
5.围绕放松、肌力强化、牵伸,从上提、下降、内收、伸展、上臂运动、姿势保持、呼吸训练7大模块详细展开肩部运动康复训练
- 【作者简介】
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竹内京子,医学博士,体育学硕士。日本帝京平成大学医疗福祉人文关怀学部柔道整复学科教授,研究生学院健康科学研究科教授。
宫崎尚子,健康运动指导师,预防保健高级培训专家。日本运动指导师科学会代表董事。NPO日本健康运动指导师协会埼玉县分会会长。
- 【目录】
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章肩的构造
肩的位置
肩胛带
锁骨
专栏1锁骨名称的由来
肩胛骨
专栏2肩胛骨名称的由来
肱骨
专栏3肱骨的两个‘颈‘
肩部运动涉及的骨骼
肩部的关节
专栏4肱骨的两个角度
肩胛骨的进化
专栏5肩宽的别差异
第2章与肩有关的肌肉
附着在肩胛带上的肌肉
斜方肌
专栏6斜方肌(本称僧帽肌)名称的由来
菱形肌
……
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