成为学霸:培养高分逆袭的考试脑思维

图书标准信息

• 作者 九三学长
• 出版社 北京联合出版有限公司
• 出版时间 2022-03
• 版次 1
• ISBN 9787559659491
• 定价 55.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 256页
• 字数 180千字

【内容简介】

如何记笔记，才能加深记忆？如何背知识，才能又快又好？如何晚自习，才能专注高效？
  看似具体的学习困境，其实背后都与思维模型和学习方法有关。
  九三学长祁子凯曾经是一名学习吃力的中下游学生，但是凭借对于学习方法的理解，用2个月逆袭为班级第3名，3个月突击高考659分。
  在本书中，他指出学习的本质，并结合理论知识、经典的学习方法，为读者分享了三大重点思维模型和超实用的学习法，帮助读者摆脱学习困境，提高学习成绩，成为自学习高手。

【作者简介】

九三学长祁子凯，全网500万粉丝知识博主。

中央人民广播电视台总台云听App职场类优质主播

2020亚太经合组织APEC未来之声创变者

微博大学暑期训练营讲师

山东卫视《求职高手》观察团嘉宾。

2个月逆袭成为班级前3名，3个月突击高考659分，2012年考入厦门大学经济学院。2016级美国雪城大学（Syracuse University）新媒体管理硕士。

全网500万粉丝的知识博主，“学霸之路”视频专栏总播放量4.5亿，收藏量9.6万（数据截至本书出版前夕）。

曾就职于百度人工智能事业部，目前是字节跳动人工智能高级产品经理。

【目录】

部分 理念篇

第1章 低效学习的元凶

为什么有的人总是表现好-004

思维定式的危害-008

只有技巧远远不够-010

思维转换的力量-012

关于“思维转换”的一封信-015

本章练习-019

第2章 学习的“性原理”

“性原理”-023

“钢铁侠”埃隆·马斯克-024

学习的“性原理”-027

一辈子的修炼-030

关于“性原理”的一封信-032

本章练习-035

第二部分 思维篇

第3章 提升思维一：积极主动

人类独有的禀赋-041

自我意识的价值-042

积极的人生修炼-044

积极思考检查清单-046

想象力与积极主动-049

从改变语言做起-050

关于“积极主动”的一封信-053

本章练习-057

第4章提升思维二：以终为始

完成作业不重要-061

学习的终点-063

找到你的影响圈-065

好学生的飞轮效应-069

制作你的终点清单-073

关于“以终为始”的一封信-076 

本章练习-080

第5章 提升思维三：要事

可怕的假努力-083

深陷焦虑的泥潭-086

聚焦重要的事-088

治疗拖延症-091

制订“要事”周计划-094

关于“要事”的两封信-100

本章练习-107

第三部分 技巧篇

第6章 过目不忘记笔记

错误的笔记习惯-112

“以终为始”的笔记-114

改良版康奈尔笔记法-117

四色笔记忆法-130

本章练习-133

第7章   打破遗忘的痛苦

艾宾浩斯遗忘曲线-136

艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表-138

北大A4纸单词法-144

克服厌倦心态-146

日常学习的复习节奏-148

本章练习-154

第8章   浓缩记忆单元

神奇的数字7-156

记忆群组-157

难题拆解-159

框架性记忆-161

制作你的思维导图-164

本章练习-171

第9章    高效记忆的秘诀

低效记忆自检清单-174

高效编码的秘诀-176

日常记忆：精细化复述-178

考前记忆：费曼学习法-182

默写类知识点记忆法：沉浸式记忆法-187 本章练习-192

第10章    日常如何专注学习

游戏与专注力-195

神奇的心流体验-197

进入学习圈-199

改良版番茄心流工作法-205

本章练习-211

第11章    上课犯困走神怎么办

一天重要的事情-215

低效上课自检清单-217

学长休息法-218

让上课不再无聊-222

本章练习-227

第12章    高效晚自习

低效晚自习自检-231

拖延症的病因-234

微习惯的力量-236

高效晚自习的时间安排-239

睡前幻灯片-241

本章练习-244