黄立坤教授与您话健康系列丛书（第2集）：肿瘤不可怕、定能制服他

图书标准信息

• 作者 黄河、邓戈 编
• 出版社 山西科学技术出版社
• 出版时间 2012-09
• 版次 1
• ISBN 9787537742054
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 159页
• 字数 183千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 黄立坤教授与您话健康系列丛书

【内容简介】

　　《黄立坤教授与您话健康系列丛书（第2集）：肿瘤不可怕，定能制服他》介绍了如何预防癌症、癌症如何被发现或达到根治、认识癌症的“十大报警信号”、癌症患者康复的“黄金法则”、癌症病人的护理和治疗、生命重建、预防肝癌，从这里做起等内容。

【作者简介】

　　黄立坤，中央文明办、卫生部健康社区行全国巡讲专家；全国首届中医药科学普及金话筒奖；中国城市饮水与健康首席专家；江苏电视总台健康顾问；江苏电视总台万家灯火栏目金牌专家：广东社区卫生服务学会健康顾问：山西省健康教育与控烟协会副会长；山西省社区卫生服务协会副秘书长：山西省优生优育协会常务理事；山西省人民医院社区卫生指导中心主任、教授。编写健康教育论著：9部13册；编写教材《社区卫生服务宣传推广》全国公益巡讲300余场；全国数十个省市营养师、健康管理师、社区医师、社区护士、社区管理骨干培训10000余人；多次在国家级演讲获得一等奖：多次登上人民大会堂报告，受到原副总理吴仪等党和国家领导人的亲切接见；2012年在中央电视台、江苏卫视万家灯火播出的《舌头上的健康密码》《您的健康水知道》等节目，获同类同期节目最高收视率。在健康向导、山西健康促进、山西日报、太原日报定期连载科普文章，深受百姓的喜欢和追捧，是大家公认的健康天使……黄立坤2011年在指导社区工作，完善“六位一体”，强化社区“慢病”管理等方面成绩突出，赢得相应荣誉，续聘为中央文明办、卫生部健康社区行全国巡讲专家。

【目录】

第一章话说肿瘤
第一节认识肿瘤
第二节良恶性肿瘤的区别
第三节肿瘤的预防
小资料（1-1）良、恶性肿瘤的鉴别
第四节癌细胞
小资料（1-2）"癌变"或"恶变

第二章如何预防癌症
小资料（2-1）网帖

第三章癌症的病因
小资料（3-1）慢性刺激

第四章癌症如何被发现或达到根治
第五章认识癌症的"十大报警信号
第六章癌症患者康复的"黄金法则
小资料（6-1）腔肠出血包括的内容
小资料（6-2）抗癌明星
小资料（6-3）老年肿瘤特点

第七章癌症病人的护理和治疗
第一节癌症死因
第二节癌症疼痛
小资料（7-1）癌症疼痛与生命质量
第三节癌症康复
小资料（7-2）癌症病人心理自我调节
小资料（7-3）日常防癌抗癌物
第四节晚期癌症病人心理护理评价
小资料（7-4）癌症病人心理治疗
第五节健康心理可预防癌症
小资料（7-5）为什么要做放射治疗

第八章生命重建
第一节再识肿瘤放射治疗
第二节生活方式与癌
小资料（8-1）熏、腌、烤制品与癌
小资料（8-2）癌症离我们有多远？
第三节睡眠与健康
小资料（8-3）"黄金睡眠7小时
小资料（8-4）什么样的床最为理想呢？
小资料（8-5）错拿了报告单
小资料（8-6）谁偷走了他的睡眠
小资料（8-7）过度治疗
小资料（8-8）早期肺癌首选检查

第九章预防肝癌，从这里做起！
小资料（9-1）黄曲霉毒素与肝癌
第一节肝癌的"罪魁祸首"--肝炎肝硬化
小资料（9-2）"肿瘤"和"癌症"的区别
第二节其他常见癌症的预防
第三节乳腺肿瘤知多少
第四节软组织肿瘤的症状
第五节血管肉瘤
小资料（9-3）软组织肿瘤的治疗
小资料（9-4）骨巨细胞瘤
第六节脑肿瘤
第七节肿瘤患者吃什么
小资料（9-5）巧用居家防癌食物
小资料（9-6）防癌美食

第十章自信是康复的拐杖
第一节自信、调节、宽容
第二节英名故事帮您疗伤