幸福修行课：生命管理智慧

图书标准信息

• 作者 曹越 著
• 出版社 广东旅游出版社
• 出版时间 2013-12
• 版次 1
• ISBN 9787807666936
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 276页
• 字数 270千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　太多人痴求幸福，却忽视了生命本身。
　　他们忘了，生命是根，而幸福是生命绽放之花。不懂生命，何谈幸福？
　　曹越老师悟道数十年，精研儒、释、道经典，孜孜探求生命真谛。《幸福修行课：生命管理智慧》即为曹越老师感悟生命、把握幸福的心得集萃。他强调，幸福从懂得管理生命开始，从把握当下开始。其独创的“八字诀”，乍看艰涩深奥，细品实则禅机无限，堪称拥抱幸福的修行大课！

【作者简介】

　　曹越，毕业于中国人民大学，现任中国人民大学国学院国学与管理研究中心执行主任，多年从事中国传统文化的研究。曾任中国藏语系高级佛学院特邀研究员、中外社会文化经济交流协会理事。
　　20世纪90年代，曹越在全国各地先后推出自己编创的禅定舞蹈、禅定音乐、禅定书法，得到了宗教界、音乐界、舞蹈界、书法界以及海内外媒体的广泛关注。并多次应邀到日本、中国香港等国家和地区讲学。
　　近年来，他著有《如何契入大圆满》《般若心要》《显密》《清静道论导读》，主编了《明清四大高僧文集》。任《大圆满》副主编、《大藏全咒》编委，还出版了《云海如梦书法集》。其自创、自诵的《般若波罗密多心经》《大悲咒》《长寿佛咒》《文殊菩萨咒》《准提佛母咒》《六字真言咒》以及《道德经》等音像制品，也广受好评。

【目录】

导言
前言
第一章 和
和的三重含义
你的生命中有三个“我”
生命管理从认识自我开始
要快乐还是要成功
心灵几边形
凤凰涅槃
凤凰重生
合情合理——自我诊断
第一步：返观内照、命由情生
第二步：人我平等、情欲相生
第三步：生命放大、欲归于法
人情事理——专业（社会）诊断
第一步：返观内照、脱去外衣
第二步：人我平等、戴上面具
第三步：生命放大、人格独立
情理之中——自然诊断
第一步：返观内照、点点为
第二步：人我平等、线线生机
第三步：生命放大、面面相和
第二章 通
你的生命中有三种力
西方成功学的思维模式
中国人的立体思维模式
通情达理——自我诊断分析
情绪如清风
情智交融
你的压抑从哪里来
你真的了解自己吗
情理相通——专业（社会）诊断分析
生命中的阳光和月光
人生需要戴上面具吗
塑造面具
你不快乐的原因是不独立
一通百通——自然诊断分析
你的生命是收敛的，还是张扬的
无限生机的抽象思维
看到的、听到的未必真实
第三章 秩
智（秩）心广大——情理法的管理
知我在
放下聪明才能透出智慧
生命的秘密在于秩序
志（秩）在四方——理法情的管理
生命中的内加外等于几
人生只有一个矛盾
生命的精．气、神
智（秩）者无为——法理情的管理
你知道利用场效应吗
学会轻松
生命管理“十二字诀
第四章 窍
情窍于秩——情理法的管理
生命归零
生命归零法
三味大药
锻炼是养生还是消耗
养生调心法
理窍于内——理法情的管理
好为人师与乐为人父
好奋进与好内养
好厚味与好清淡
好思考与好行动
好执著与好多疑
好浮夸与好沉默
法窍于尊——法理情的管理
大音无声法
内语振动法
第五章 调
第六章 理
第七章 平
第八章 和
后记