倾听你的荷尔蒙(新版)
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八五品
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作者[美]黄颖 著
出版社中信出版社
出版时间2008-12
版次2
装帧平装
上书时间2024-07-17
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
[美]黄颖 著
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出版社
中信出版社
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出版时间
2008-12
-
版次
2
-
ISBN
9787508613413
-
定价
30.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
236页
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字数
167千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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这是一份为你量身定做的抗衰老完美方案。
衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀,让我们韶华渐逝,风华不再。现代的抗衰老医学则认为,衰老也是一种疾病,是可以被治疗和预防的。也就是说,荷尔蒙可以干预衰老的进程,抵御疾病,实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。
本书旨在揭开亚健康的神秘面纱,使女性意识到衰老是一个健康问题,并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”,懂得导致女性衰老的生理及心理因素,了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用,从而为女性创造一个荷
- 【作者简介】
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黄颖,美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士,美国营养及饮食学会会员,美国预防协会会员,美国抗衰老医学协会专家。黄颖博士现任美国亚特兰大CovingtonOneMedical,LLC旗下南方五所联合医疗中心董事长,美国HealthChoiceDoctors,Inc.抗衰老集团的创始人及主席,并兼任第一家率先切入中国抗衰老产业的美国独资公司黄颖博士TM中心的董事长。
黄颖博士是以健康绿色的生活方式来预防疾病,进而保持青春美丽抗衰老的倡导人及领军者。十多年以来,黄颖博士
- 【目录】
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第一章荷尔蒙风暴
荷尔蒙的旅程
灰姑娘
女人一生的荷尔蒙预算是多少?
荷尔蒙开始撤退时,亚健康就来了
自我测试1:你的荷尔蒙水平是否在下降?
第二章荷尔蒙故事从这里开始
衰老也是一种疾病
黄颖博士荷尔蒙平衡准则
第三章镜中人
雌激素:女性性感的福祉
肌肤年轻的秘密
为荷尔蒙失衡女人画像
完美的皮肤依托于平衡的荷尔蒙
保持理想的雌激素水平
自我测试2:你体内的雌激素含量是否在下降?
第四章女人的悄悄话
女人的“禁区”
孕激素——女性健康的避风港
孕激素下降,雌激素上升一成熟女人的危险组
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