快乐生活一点就通（简洁实用版）

图书标准信息

• 作者 张权 著
• 出版社 中国电影出版社
• 出版时间 2007-01
• 版次 1
• ISBN 9787106026431
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 518页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《快乐生活一点就通（简洁实用版）》就“医、用、吃、穿、行”五方面收集了近3000条可使我们免受生活各种烦恼困扰的小窍门和小技巧，另外还包括了日常生活中的一些禁忌，让我们在解决问题的同时能预防问题的再发生，文字简洁，方法简单，一点就通。

【目录】

常见病症

◆发烧、感冒、咳嗽

1/香菜根可缓解发烧

2/小白菜豆腐汤能退烧

3/冷敷降温

4/用稀释酒精擦浴降温

5/搓脚可治感冒

6/酒治感冒

7/猕猴桃治感冒

8/偏方治感冒

9/热水防治感冒二法

10/按摩防治感冒二法

11/大蒜治感冒流鼻涕七法

12/可口可乐防治感冒

13/做保健操防感冒

14/甘草五味子治感冒

15/桔子防治感冒二法

16/敷热毛巾治鼻塞

17/醋治感冒流鼻涕

18/凉水洗鼻腔防感冒

19/眼药膏治感冒打喷嚏

20/香菜根煮姜治感冒

21/绿豆缓解流感

22/自发汗可消除感冒引起的不适

23/鲜藕汁治感冒

24/芝麻红糖治流感

25/外敷感冒药

26/电吹风治感冒流鼻涕

27/红枣核桃仁预防感冒

28/干洗脸防感冒

29/白萝卜治鼻塞

30/薄荷油治鼻塞

31/感冒不愈与牙刷有关

32/野菊花防治感冒

33/生姜糖茶防治感冒

34/冬瓜皮治咳嗽

35/葡萄酒治咳嗽

36/鸡蛋治咳嗽四法

37/核桃治咳嗽三法

38/梨治咳嗽三法

39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘

40/吃生姜生也止咳

41/香油炸绿豆可止咳

42/萝卜治咳嗽三法

43/杏仁治咳嗽

44/冰糖香蕉止咳

45/搽风油精止咳平喘

46/罗汉果泡水治咳嗽

47/带肚兜保暖镇咳

48/深呼吸止咳

49/止痛膏止咳二法

50/夏天吃西瓜防咳嗽

51/治干咳三法

52/花生止咳二法

53/鸭蛋治咳嗽二法

54/南瓜藤汁止咳

55/蜂蜜止咳二法

56/牛奶鲜姜止咳

◆腹泻、呕吐、打嗝

1/吃海带治腹泻

2/馒头治腹泻

3/生姜菜叶煎水加醋治腹泻

4/苦瓜治痢疾

5/鸡蛋治腹泻四法

6/吃蒸苹果可治腹泻

7/黑糖白酒治拉肚子

8/热水浴治腹泻

9/枣树皮治腹泻

10/酸石榴治痢疾肠炎

11/浓茶治腹泻

12/臭椿树皮煮鸡蛋可治痢疾

13/揉耳垂缓解腹痛

14/醋可止腹泻

15/银杏治慢性痢疾

16/酒烧金桔干、白胡椒止腹泻

17/盐水治饮食过急引发的肚子疼

18/白萄葡治痢疾

19/鸡冠花治腹泻

20/麦乳精治腹泻

21/丝瓜花治腹泻

22/喝醋茶止腹泻

23/仙人掌止痢疾

24/扁豆可止消化不良引起的腹泻

25/鲫鱼煮韭菜治水泻

26/杨梅酒治拉肚子

27/敷肚脐治腹泻三法

28/胡椒止寒湿腹泻

29/白萝卜止腹泻

30/防治喝药时呕吐二法

31/黑姜茶可治上吐下泻

32/煮扁豆蔓水止呕吐

33/生姜桔皮水治呕吐

34/防婴儿吐奶

35/一分钟止打嗝二法

36/止婴儿打嗝

37/按摩止嗝

38/转移注意力止嗝

39/压眼球止嗝

40/拉舌头止嗝

41/打喷嚏止嗝

14/蜂蜜大蒜治哮喘

15/紫皮蒜治哮喘

16/糠心萝卜缓解哮喘

17/黄瓜籽治哮喘

18/豆浆治哮喘

19/萄葡治哮喘

20/鸡蛋苹果治哮喘

21/梨治哮喘

22/核桃治哮喘

23/白果治哮喘

24/仙人掌治哮喘

25/癞蛤蟆治哮喘

26/西瓜治气管炎

27/苹果巴豆治气管炎

28/糖醋杏仁治支气管炎

29/藕汁治哮喘

30/洋葱缓解咽炎哮喘

31/冰糖橙子汤治慢性支气管炎

32/凉毛巾搓前胸、后背治气管炎

33/倭瓜治支气管炎

◆其他病症

1/蒜苗驱蛔虫

2/丝瓜子治蛔虫

3/南瓜子石榴根皮驱蛔虫

4/花椒治蛔虫

5/治蛲虫四法

6/蜂蜜可缓解结核病

7/核桃仁黑芝麻治肺结核

8/五味子泡鸡蛋治肺结核

9/仙人掌治淋巴结核

10/独头大蒜治淋巴结核

11/大蒜鸭蛋治颈淋巴结核

12/按摩治膝盖骨刺

13/热敷缓解膝盖骨刺

14/醋治骨刺四方

15/擦热酒治骨刺

16/葱白大蒜治骨刺

17/苋菜治甲状腺肿

18/冻苹果去心火

19/中药热敷治左睾鞘膜积液

20/绿豆海带汤治甲亢

21/狗皮膏或麝香止痛膏防心绞痛

22/田七治心绞痛

23/西红柿绿豆治心悸

24/大枣粳米治心悸

25/龙眼核治心动过速

26/莲子藕粉治心动过速

27/柳树木屑热敷治骨质增生

28/牡丹根皮治骨质增生

29/捏中指甲根部缓解心绞痛

30/南瓜籽治蛲虫病

31/番茄蜜汁治动脉硬化

32/海参冰糖治动脉硬化

33/红薯蜜羹治动脉硬化

34/海带海藻紫菜汤治动脉硬化

外科病症

◆跌打受伤

1/韭菜外敷治扭伤、跌伤

2/口吮治小伤

3/槐树枝治外伤感染

4/大蒜内膜防治伤口感染

5/蜂蜜治皮肤划伤

6/赤小豆治理跌伤血肿

7/甘草香油治伤口溃疡

8/茄子粉治跌打肿痛

9/白萝卜加石膏外敷治扭伤

10/茶叶消炎止痛

11/绿豆消炎、散瘀

12/生姜活血消炎

13/南瓜叶治刀伤

14/鸡蛋蜈蚣治手指肿痛

15/醋水泡脚治足跟痛

16/花椒叶水泡脚止脚后跟痛

17/青砖米醋治脚后跟疼痛

18/苍耳叶垫脚治足跟痛

19/指甲草煮水熏蒸治脚跟痛

20/中药治足跟痛三方

21/防止辣痛

22/生姜韭菜治关节扭伤

23/先冷后热治扭伤

◆冻伤、烫伤

1/生姜治冻疮二法

2/紫皮蒜防冻疮

3/醋治轻度冻伤

4/板油蜂蜜治冻疮

5/茄杆煮水治冻疮

6/芝麻叶花防冻疮

7/辣椒防治冻疮

8/白萝卜防治冻疮

9/干麦苗煮水熏洗治脚冻伤

10/热面糊外敷治冻伤

11/樱桃防治冻伤

12/香蕉皮可有效治冻伤

13/西瓜皮预防冻疮

14/桔皮按摩可治冻伤

15/柿子皮和菜油治冻疮

16/柚子皮治冻疮

17/山楂治冻疮

18/红花金银花治冻疮

19/杨树叶煮水泡脚可治冻脚

20/皮硝水治冻疮

21/来苏水泡脚治冻疮

22/虎骨麝香膏治轻度冻伤

23/仁丹雪花膏治冻疮

24/风油精涂患处可治冻疮

25/尿防冻疮

26/针刺治冻疮

27/电吹风防冻疮

28/煤渣治冻疮

29/雪治脚冻伤

30/香烟熏烤治冻疮

31/葱叶治烫伤

32/豆腐白糖治烫伤

33/鸡蛋清调白糖治烫伤

34/娄西瓜治烧伤、烫伤

35/鸡蛋油治烫伤

36/油浸鲜葵花治烫伤

37/虎杖根治烫伤

38/槐籽治烫伤

39/小白菜叶治烫伤

40/紫草治烫伤

41/生石灰香油治烫伤

42/伤湿止痛膏治冻疮

43/老丝瓜皮治烫伤

44/冻牛肉治溃烂冻伤

◆蚊虫叮咬

1/中草药治蚊虫叮咬

2/苯海拉明注射液治毒蚊叮咬

3/西瓜皮可止痒消肿

4/阿司匹林止痒

5/茶叶治蜂蜇虫咬伤

6/生姜片可治蚊虫咬伤

7/酒精泡丁香止蚊虫叮痒

8/肥皂氨水治蚊虫叮痒

9/大蒜治蚊虫叮咬

10/洗衣粉止痒消肿

11/粥膜可消肿止痒

12/吊兰叶汁可消肿止痒

13/杏仁油可治虫咬发炎

14/白酒治蜂蜇肿痛

15/唾液可止蜂蜇伤痛

16/尿治蜂蜇后肿痛

17/维生素B2可防治蚊虫叮咬

18/简单处理蝎蜇伤

19/牙膏治蚊虫叮咬

20/紧急处理蜈蚣蜇伤

21/蜘蛛可治蜈蚣咬伤

22/紧急处理被狗咬伤

◆风湿、关节炎

1/发汗治寒腿

2/盐治寒腿

3/姜醋水治老寒腿

4/老寒腿保健方法

5/凉拌姜片治膝关节炎

6/醋治关节炎二方

7/酒治关节炎五法

8/芝麻叶治关节炎

9/蓖麻籽刺菜治关节炎

10/苍耳子治关节炎

11/粗沙渗醋治关节炎

12/热水浴可有效治疗关节炎

13/简单运动治肩周炎

14/热盐熨烫治肩周炎

15/敷螃蟹泥治肩周炎

16/棉花治风湿性关节炎

17/牛奶荞麦治风湿关节痛

18/核桃祛风湿

19/垂柳枝治风湿、关节炎

20/护膝防膝盖疼痛

21/揉膝盖去酸痛

22/韭菜治关节肿痛

23/核桃树枝治膝关节痛

24/麦麸子热敷治关节痛

25/黄花菜醋水治脚趾关节骨质增生

26/花椒姜葱治膝盖痛

27/练抬腿治疗膝关节积液

28/老鹳草泡酒治风湿痛

29/大葱须治膝盖、脚肿痛

30/南瓜藤茎酒治风湿

31/药鸡治风湿

32/香草根治关节痛

33/生石灰拌葱白治关节受伤

34/生姜面粉加白酒治关节痛

35/鸡软骨治风湿关节炎

36/蒸茄子治关节痛

37/清炖乌蛇治风湿性关节炎

◆腰酸腿痛

1/疾走八字步缓解腰腿疼痛

2/擦火酒除腰腿疼痛

3/桑枝柳枝艾叶治腰腿痛

4/麦麸加醋热敷治腰腿痛

5/二锅头泡干辣椒治腿痛

6/蜂蜜姜末酒有效治腿酸痛

7/茴香子和盐热敷治腿疼

8/倒行治腰痛病

9/按压治腰痛

10/转体治腰痛

11/电熨斗热敷治腰痛

12/土鳖虫泡酒治闪腰

13/枸杞泡酒治腰痛

14/鲜桃树根治腰痛

15/干栗子治腰病

16/生姜芋头和面调敷止痛

◆颈椎、脖子痛

1/揉捏按摩治颈椎病

2/酒治颈椎痛

3/围脖颈可治颈椎病

4/倒坐椅法防治颈椎病

5/揉捏按摩治落枕

6/醋热敷治落枕

7/白酒生姜治落枕

8/防治落枕简单方法

9/扭头治脖子痛

10/活动头部预防颈椎病

11/放风筝有利治疗颈椎病

12/羊肉当归姜汤止椎间盘突出疼痛

◆消肿止血

1/小磨香油防肿块

2/土豆消打针后肿块

3/茉莉花茶可止血

4/花椒香菜葱须消肿化瘀汤

5/柳絮毛止血镇痛

6/维生素B2化瘀血

7/葱黏消毒止血

8/桂圆核止血

9/辣椒柑桔治牙龈出血

10/捏脚后跟止鼻血

11/百宝丹止鼻血

12/明矾止外伤出血

13/头发止外伤出血

14/红枣活血散瘀

15/苦麻根消肿

16/牙膏减轻肿痛瘀血

17/番石榴止泻止血止痒

18/菱角可止血

19/向耳道吹气可止鼻血

20/揉捏按摩止鼻血

21/冷敷止鼻血

◆痔疮

1/按摩治痔疮

2/姜水洗肛门治外痔

3/大蒜可消肛门囊肿

4/蒜瓣柳树须根治痔漏

5/花椒盐水熏洗治痔疮

6/鸡蛋黄油治痔疮

7/萝卜煮水熏蒸治痔疮

8/韭菜根大枣治痔疮

9/空心菜蜂蜜治外痔

10/敷土豆片治痔疮

11/茄子汁治痔疮

12/白糖腌豆腐有效治疗痔疮

13/香菜汤熏洗热敷治痔疮

14/冬瓜子煎汤治痔疮

15/柳枝苦参汤治肛周湿疹

16/杨树条煮水熏蒸治痔疮

17/枸杞根枝煮水熏蒸治痔疮

18/椿树治痔疮

19/无花果治痔疮

20/马齿苋治痔疮

21/芦荟汁可止肛门痒

22/高粱壳熬汤内服可治痔疮

23/便后洗肛门有益于治疗痔疮

24/风油精治肛门瘙痒

25/葱汁牛奶外敷治痔疮

26/黄连酒治痔疮

27/海螺黏液治痔疮

28/鸽子粪治痔疮

29/止痔疮滴血小窍门

30/食疗治痔疮五法

31/甜酒红糖缓解痔疮

32/柿子治痔疮

33/大枣陈醋治脱肛

五官科病症

◆眼

1/黄连蝉蜕治红眼病

2/羊苦胆治红眼病

3/菊花茶治红眼病

4/霜桑叶治红眼病

5/黄连花椒治红眼病

6/鸡蛋治结膜炎

7/盐水治疗结膜炎

8/人乳治急性结膜炎

9/花生米有利老花眼

10/热敷治疗老花跟

11/按摩解除眼疲劳

12/冷敷治眼皮浮肿

13/土豆消眼皮浮肿

14/夜合花鸡肝治眼花

15/覆盆子叶治眼充血

16/除眼内异物

17/酒精防治麦粒肿

18/热茶水熏眼治麦粒肿

19/桑叶水治沙眼

20/薄荷盐水治火眼

21/露水治火眼

22/羊胆汁治火眼

23/胡萝卜益眼

24/鸭蛋清治小孩眼病

25/斜看电视治斜视

26/按摩穴位防治眼疾

27/转眼球提高视力

28/动物肝脏可防眼疾

29/决明子可明目

30/枸杞菊花明目

31/看电视注意保护眼睛

32/唾液防眼疾治疮疖

33/视力保健

◆耳

1/揉搓按摩治耳鸣

2/呼吸法治耳鸣

3/黑豆狗肉治老年性耳鸣

4/食盐枕治耳鸣

5/菊花粳米粥治耳鸣

6/用筷子治耳鸣

7/游泳憋气可助治疗耳鸣

8/草药枕有助聪耳明目

9/按摩治中耳炎

10/香油治中耳炎

11/鸡蛋治中耳炎

12/金丝荷叶汁治中耳炎

13/核桃仁油治中耳炎

14/鸡苦胆治中耳炎

15/鲜地黄根治中耳炎

16/人乳可治中耳炎

17/中药泡酒治急性中耳炎

18/亮光照耳驱虫

19/酒精可驱耳内虫

20/姜汁可引耳内虫

21/菜油引出耳内虫

22/花椒油驱耳内虫

23/韭菜汁驱耳内虫

24/手捏按摩治耳垂包块

25/防治耳道瘙痒

26/黄花鱼骨面治耳感染

27/白醋治游泳后耳道疼痛

28/耳朵进水怎么办

29/听力保健

◆口

1/白酒治口疮

2/茶叶治口疮

3/海带蜂蜜治口疮

4/苦瓜除口腔苦涩

5/黄瓜治口疮

6/茄子盖治口疮

7/维生素C速治口疮

8/白萝卜汁治口腔溃疡

9/荸荠治口疮

10/芦荟治口疮

11/枸杞治口疮

12/西瓜青瓤治口舌生疮

13/苹果治口疮

14/石榴皮治口舌生疮

15/话梅核防治口腔疾病

16/花椒油治口腔溃疡

17/葱白皮治口腔溃疡

18/青椒治口腔溃疡

19/绿豆蛋汤防治口腔溃疡

20/莲子芯治口腔溃疡

21/蜂蜜治口腔溃疡

22/六味地黄丸治口腔溃疡

23/大蒜治口腔溃疡

24/风油精治口腔溃疡

25/牛奶除口腔蒜味

26/柳树枝治口苦口臭

27/零食除口臭

28/海带除口臭

29/茶叶除口臭

30/舌头浸热水除舌尖疼

31/蒲公英可除口臭

32/花椒煮水治口角炎

33/芹菜可治口角炎

34/绿豆汤煮鸡蛋治烂嘴角

35/水蒸气治烂嘴角

36/淘米水去口臭

◆鼻

1/肥皂防流鼻血

2/香油可防流鼻血

3/莲叶可治鼻血病

4/吞服三七治疗鼻出血

5/蜂蜜治常流鼻血

6/简易防治出鼻血

7/按摩眼眶治鼻炎

8/醋泡芥末治鼻炎

9/大蒜治鼻炎

10/盐水洗鼻可治鼻炎

11/绿苔治鼻炎

12/红霉素可治鼻炎

13/槐花蜜治萎缩性鼻炎

14/菊花蜂蜜治萎缩性鼻炎

15/刺激鼻子治过敏性鼻炎

16/冷热水按摩治过敏性鼻炎

17/香油治过敏性鼻炎

18/唾液治过敏性鼻炎

19/丝瓜藤治鼻窦炎

20/刺儿菜熏鼻治鼻衄

21/茭白治酒糟鼻

22/荸荠治酒糟鼻

◆喉

1/醋治咽喉痛

2/盐水治咽喉肿痛

3/酱油治咽喉疼痛

4/黄瓜治咽喉肿痛

5/藕治咽喉疼痛

6/风油精治咽喉痛

7/按摩治咽炎

8/鸡蛋治咽炎

9/大白菜治慢性咽炎

10/西瓜皮治咽喉炎

11/蜂蜜治咽炎

12/凉开水防治咽炎

13/马齿苋有效治咽炎

14/香蕉治咽喉炎

15/海带甜汤治咽喉炎

16/鸭蛋治咽喉炎

17/荸荠治咽喉炎

18/丝瓜汁防治喉炎

19/治鱼刺卡喉

20/薄荷甘草可护嗓

21/葡萄润喉

22/吃梨防治咽喉病

23/胖大海治疗喉痛

常见皮肤病

◆脚气、癣、斑

1/香蕉皮治牛皮癣

2/苦榴米糠治牛皮癣

3/双氧水治牛皮癣

4/牛奶治牛皮癣

5/榆树枝治手癣

6/松针治手癣

7/碘酒可除手癣

8/鱼肝油治手癣

9/鳝鱼骨治脚癣

10/韭菜治脚癣

11/电吹风吹有益于治脚癣

12/风油精可治脚癣

13/牙膏治脚癣痛痒

14/仙人掌治手脱皮

15/花椒治癣

16/青杏核仁除癣

17/青核桃治癣

18/大蒜治桃花癣

19/锯末油治钱癣

20/生姜泡酒治花斑癣

21/韭菜有效治手脱皮

22/石榴皮可治牛皮癣

23/维生素C治手脱皮

24/枣树皮泡酒治手脱皮

25/白凤仙治鹅掌风

26/鳗鱼油治白癜风、面癣

27/木蝴蝶泡酒治白癜风

28/无花果叶泡酒治白癜风

29/川椒紫荆皮泡酒治白癜风

30/西瓜皮除蝴蝶斑

31/按摩可助除老年斑

32/沙拉酱有助去老年斑

33/茄子有益除老年斑

34/胡萝卜汁拌牛奶治雀斑

35/液氮除雀斑

36/维生素E除雀斑

37/桃花白芷酒治色斑

38/大蒜蘸白酒治汗斑

39/牙膏可有效除汗斑

40/鲜姜片蘸硫磺治汗斑

41/苏打水治汗斑

42/盐姜水除脚臭消疲劳

43/白酒治脚臭

44/萝卜熬水治脚臭

45/醋治脚气

46/盐治脚气

47/啤酒治脚气

48/韭菜治脚气

49/冬瓜治脚气

50/黄豆治脚气

51/碱面水治脚气

52/无花果治脚气

53/夹竹桃叶治脚气

54/樟树根治脚气

55/高锰酸钾治脚气

56/芦荟叶汁治脚气

57/松树皮治脚气

58/白糖治脚气

59/牙膏治脚气

60/风油精有效治疗脚气

61/大蒜治脚气

62/碘酒治脚气

63/杉叶治脚气

64/绿茶治脚气

◆各种皮疹

1/蒜汁治湿疹

2/鸡蛋黄油调皮康霜治湿疹

3/樟脑酒治湿疹

4/香菜汁治湿疹

5/土豆治湿疹

6/核桃皮泡酒治湿疹

7/蝎子治湿疹

8/黄连蜂蜜治湿疹

9/马尾松煎水治湿疹

10/山药治湿疹

11/六神丸治湿疹

12/阿司匹林治湿疹

42/含糖止嗝

43/饮水止嗝

◆失眠/20

1/葱治失眠

2/莲子百合可安心养神

3/棉花治失眠

4/芹菜根治失眠

5/小方法有效治失眠

6/莴笋浆催眠

7/喝牛奶治失眠

8/吃面包能让人入睡

9/花生壳治失眠

10/花生叶治失眠

11/仙人掌治失眠

12/灯心草治失眠

13/揉核桃治失眠

14/眨眼入眠

15/鲜果皮助入眠

16/按摩入眠

17/大枣治失眠

18/搓耳朵治失眠

19/豆浆催眠

20/生姜醋水泡脚治失眠

21/身体放松可助入眠

22/睡前小运动助入眠

23/醋水助眠

24/莲子粥安心养神

25/香蕉可催眠

26/龙眼助人安神入眠

27/桂圆可有效催眠

28/桑椹也能催眠

29/蜂蜜枸杞治失眠

30/茉莉花有效防治失眠

31/小米粥治失眠

32/改变睡眠时间助入眠

33/磁铁防失眠

34/散步有助睡眠

35/室内通风可助入眠

36/梳头可助入眠

37/按摩治失眠

◆头痛、头晕

1/黑芝麻粉治头昏眼花

2/用梳背按摩可有效治疗头晕

3/萝卜生姜治头晕

4/龙眼壳治头晕

5/防久蹲久坐起立时眩晕

6/呼气可缓解偏头痛

7/热水泡手可减轻酒后头痛

8/酒精棉球治头痛

9/韭菜根治头痛

13/茄子治皮肤溃疡

14/茶叶治皮肤溃疡

15/灭滴灵治皮肤溃疡

16/丝瓜叶治丘疹

17/葱白治风疙瘩

18/苦参汤治阴囊湿疹

19/杏子治湿疹

20/鱼腥草治阴囊湿疹

21/蝉衣浮萍治荨麻疹

22/韭菜汁治荨麻疹

23/小白菜治荨麻疹

24/蒿草治荨麻疹

25/金银花、地藓皮治荨麻疹

26/白酒缓解荨麻疹

27/食醋白酒治风疙瘩

28/鲜生姜治风疙瘩

29/益母草治风疹

30/金结穗泡酒治风疙瘩

◆疮、粉刺和痱子

1/鸡蛋黄油治黄水疮

2/香油治黄水疮

3/黄豆治黄水疮

4/豆腐渣治黄水疮

5/红枣治黄水疮

6/西瓜皮治黄水疮

7/大黄冰片治黄水疮

8/柳叶煮水治黄水疮

9/槐树豆治黄水疮

10/铁锈杏仁治黄水疮

11/维生素治痤疮

12/薏米糖粥可治痤疮

13/醋铜锈治疥疮

14/苦瓜消除疖子

15/蜂蜜有效治疗青春痘

16/菊花汁治青春痘

17/柏树叶治疖子

18/柠檬汁蛋清护肤去痘

19/豆腐黄柏治水痘

20/盐水治粉瘤

21/蒸气熏脸治粉刺

22/醋水熏脸治痤疮粉刺

23/十滴水治痱子

24/黄瓜可有效除痱子

25/苦瓜治痱子

26/桃叶治痱子

27/桑叶冰片等治痱子

28/薄荷叶治痱子

29/马齿苋治痱子

30/硫黄干辣椒治疥疮

31/蚯蚓红糖治化脓疮

32/芦荟治痱子

33/花椒叶治痱子

34/蛇胆治痱子

35/鸡蛋内膜可治褥疮

36/双料喉风散治褥疮

◆鸡眼

1/按摩可促使鸡眼消失

2/葱治鸡眼

3/大蒜治鸡眼

4/醋蛋治鸡眼

5/芹菜叶可治鸡眼

6/鲜豆腐治鸡眼

7/茉莉花可治鸡眼

8/蓖麻籽治鸡眼

9/盐水治鸡眼

10/橡皮膏治鸡眼

11/风油精可助治鸡眼

12/农用尿素可治鸡眼

13/乌梅醋治鸡眼

14/清凉油治鸡眼

◆其他皮肤病

1/木立芦荟止皮肤瘙痒

2/葱止皮肤瘙痒

3/大蒜止痒

4/盐可止痒

5/莴笋叶可止痒

6/牛蹄汤止皮肤瘙痒

7/热淘米水治皮肤瘙痒

8/丝瓜瓤蒜瓣去湿止痒

9/花椒治皮肤瘙痒

10/苹果治瘙痒

11/白矾花露水治皮肤瘙痒

12/硅霜可缓解老年性瘙痒

13/抗皱美容霜可止皮肤瘙痒

14/黄瓜西红柿治日光性皮炎

15/大蒜可治神经性皮炎

16/牛奶治神经性皮炎

17/马齿苋治过敏性皮炎

18/熟柿子水可治手干裂

19/蜂蜜可治手干裂

20/蔬菜果皮治干裂

21/面块治脚跟干裂

22/芥末可治脚干裂

23/凡士林可治脚干裂

24/足光粉可治脚裂

25/柳叶治脚趾缝腐烂

26/剩茶水治手脚裂

27/鸡蛋黄油治手脚裂

28/枣治手脚裂

29/桔皮治手脚干裂

30/麦秸水治手脚干裂

31/防治冬季手脚干裂五法

32/鱼肝油可治手脚干裂

33/大蒜治扁平疣

34/四季豆汁治扁平疣

35/马齿苋治扁平疣

36/白醋调面粉除黑痣

37/眼药膏可除痣

38/醋泡鸡蛋治瘊子

39/蓖麻仁除顽瘊

40/香蕉皮治瘊子

41/无花果治瘊疣

42/黄豆治扁平疣

43/枸杞治瘊子

44/鲜芝麻花治瘊子

45/茉莉花籽治瘊子

46/蒲公英治瘊子

47/紫药水可治瘊子

48/创可贴治瘊子

49/唾液烟灰除瘊子

50/蜘蛛网治瘊子

51/蜈蚣浸香油治瘊子

52/指甲草治灰指甲

53/醋治灰指甲

54/碘酒治灰指甲

55/大蒜治灰指甲

56/啤酒去头屑

57/热米汤减少头屑

58/醋可去屑止痒

59/食盐去屑止痒

60/香皂缓解狐臭

61/西红柿汁除腋臭

预防、急救和保健

◆各种预防措施

1/按摩鼻子防感冒

2/洗鼻孔防感冒

3/洗手预防感冒

4/干洗脸预防感冒

5/喝茶防感冒

6/熏醋防感冒

7/垫砖预防心绞痛发作

8/大蒜预防血栓形成

9/醋花生防动脉硬化

10/海带紫菜汤防治动脉硬化

11/鱼鳔防癌

12/柑桔预防消化系统癌症

13/远眺防近视

14/打乒乓球可预防近视

15/经常眨眼可防治视力衰退

16/护眼小窍门

17/热敷防老年视力衰退

18/酒精防耳朵进水后发炎

19/保护舌头味觉小窍门

20/按摩牙龈防牙病

21/揉腹可预防胃肠疾病

22/花生可防胃酸过多

23/预防消化不良小诀窍

24/预防便秘

25/预防背痛的诀窍

26/骨头汤可预防腿脚抽筋

27/防痔疮出血小窍门

28/温水坐浴可预防痔疮

29/多吃蔬菜能防蛀牙

30/预防皮肤干裂

31/轻“松”防高血压

32/茶可防中暑

33/盐水可防中暑

34/冬瓜汁防中暑

35/鱼腥草防中暑

36/绿豆防中暑

37/苦瓜防中暑

38/日常生活注意防癌

◆家庭急救

1/解食用肝脏中毒的方法

2/解食用腐肉中毒

3/一般食物中毒解毒法

4/绿豆是解毒的良药

5/荸荠汁可解金子毒

6/最常见的解毒食物

7/吃错药紧急处理

8/自制急救洗胃液

9/骨折急救初步处理

10/痉挛抽搐急救法

11/晕倒的救护

12/运动受伤的急救

13/食物中毒的急救

14/被狗、猫咬伤后的急救

15/被毒蛇咬伤后的急救处理

16/鼻子出血的紧急处理

17/儿童抽风急救处理

18/血压升高自救法

19/心脏病发作急救法

20/吸入异物急救法

21/煤气中毒急救法

22/动脉出血急救法

23/游泳时耳朵进水急处理

24/游泳遇险怎么办

25/癫痫病人抽风急救

◆用药与保健

1/生姜防服药呕吐

2/煎中药有诀窍

3/服硝酸甘油应注意的事项

4/吃药片小窍门

5/正确使用眼药水

6/喂婴儿吃药有窍门

7/手指梳头益智

8/梳子按摩可消疲劳

9/揪耳可强体防病

10/孕妇多吃蔬菜和水果

11/幼儿夏季宜吃清凉食物

12/梨粥有益幼儿健康

13/香油呵护婴儿健康

14/夏季防小儿着凉诀窍

15/敲背有益健康

16/茶叶枕有益健康

17/擦脚心有益健康

18/女性经期宜吃姜

19/热敷的简易保健法

20/仙人掌可防辐射

21/桑菊枕益健康

22/姜枣茶是冬季保健茶

23/香油可保护口腔黏膜

24/橄榄油的保健作用

25/肥胖者夏季保健

26/饭后休息片刻再洗碗有益健康

27/温牛奶可止辣

28/妙用吸管喝汤药

29/巧用奶瓶喂婴儿吃药

30/柑桔引走咽部鱼刺

31/巧除肉中刺

32/萝卜白糖可助戒烟

33/话梅有助戒烟

34/捏鼻鼓耳防晕车

35/口含桔子皮可防治晕车

36/酒后喝蜂蜜可防头痛

37/清早起床喝水有益健康

38/冬天穿丝袜入睡保暖益健康

39/骑车保健法

40/用石子按摩足部健耳

41/醋豆养生益健康

42/凉水擦脚益健康

43/常吃豆类益健康

44/手指运动防老年痴呆

45/婴儿保健小窍门

46/冷水浴益健康

47/各种药物的最佳服用时间

48/日常购药须知

49/怎样服药有诀窍

50/心脏病孕妇要注意六点

51/产妇应当怎样进补

52/产后应注意事项

用节俭持家

◆节水省电

1/节省1度电的功用

2/家用电器注意省电

3/注意预防管道漏水

4/一水多用节水法

5/选择适当的照明灯可省电

6/随手关灯轻松省电

7/利用反射与反光增加亮度

8/正确选购空调方便省电

9/正确安装空调可省电

10/控制空调温度以省电

11/正确使用空调可省电

12/太过频繁开关空调会耗电

13/利用空调的睡眠功能省电

14/用空调时要避免用发热器具

15/电扇空调搭配使用可省电

16/使用变频空调可省电

17/空调滴水巧处理

18/控制洗衣机的洗涤时间可省电

19/正确使用洗衣机的功能以便省电

20/正确的漂洗法可助省水省电

21/减少脱水时间可省电

22/洗衣机适当用水可省电

23/注意保养洗衣机可省电

24/减少冰箱开门次数和时间可省电

25/合理使用冰箱温控器可省电

26/及时清除冰箱内冰霜可省电

27/冰箱内合理存放物品可省电

28/少用冰箱照明灯可省电

29/保持冰箱背部清洁可省电

30/夜间停用冰箱省电

31/给冰箱加塑料膜可省电

32/控制电视机亮度可省电

33/控制电视机音量可省电

34/AV状态播放影碟可省电

35/电视机加防尘罩可省电

36/正确摆放电视机可省电

37/合理摆放电风可省电

38/微波炉应远离磁场

39/微波炉加热食物宜盖盖

40/微波炉内勿用金属器皿

41/控制电炒锅的火候

42/选购经济合理的电饭锅

43/电饭锅内锅要与电热盘吻合

44/合理用水降低电饭锅耗电

45/不要用电饭锅烧开水

46/电脑节能选项

47/保持电脑清洁减少电耗

48/电脑外接设备注意节电

49/电脑省电可设置

50/利用降频电脑可省电

51/减少电脑光驱使用次数省电

52/调整电脑工作系统性能可省电

53/增加笔记本电脑内存可省电

54/笔记本电脑温度过高费电多

55/保证手机信号畅通可省电

56/移动途中避免使用手机

57/信号不佳时关机节电

58/睡觉时关手机可省电

59/尽量避免经常修改手机内电话号码

60/手机不要整夜充电

61/手机按键音会费电

62/正确掌握热水器的烧水时间耗电少

63/清洁电水壶内水垢可省电

64/电热壶烧水水量适中可省电

65/自动电热壶可省电

66/饮水机省电窍门

67/消毒柜节电窍门

68/烘干机节电窍门

69/电吹风节电窍门

70/吸尘器的节电窍门

71/用杯刷牙省水多

72/选择低流量水龙头节水

73/巧修滴漏水龙头

◆节油节气

1/调节火焰大小节气

2/使用节能设备节气

3/合理烧水节气

4/提前关火节煤气

5/先关气瓶阀门熄火减少隐患

6/炊具保持干燥可节气

7/简单金属圈可节气

8/高压锅扣限压阀利节气

9/清洁锅底利节气

10/减少汽车风阻可省油

11/热车节油的窍门

12/选择经济车速可省油

13/超速行使不利节油

14/低档高速行车耗油多

15/经常注意温度表节油

16/空挡滑行可节油

17/正确起步节油法

18/预见性行车省油

19/留意路况节油法

20/适时关闭发动机

21/拖挡不利省油

22/巧用制动省油

23/汽车巧保养可省油

24/低黏度的润滑油可省油

25/定期检测汽车可节油

26/根据轮胎气压省油

27/适时关掉耗电设备以便省油

28/排气量越小越省油

家庭清洁卫生

◆除污去垢清异味

1/巧除室内异味

2/巧除室内烟味

3/巧除室内油漆味

4/巧除宠物异味

5/巧除皮箱异味

6/巧除厨房煤气味

7/巧除厨房大葱刺激味

8/巧除厨房油腥味

9/巧除厨具油漆味

10/巧除碗橱异味

11/除塑料容器异味

12/除炒菜锅异味

13/除锅内鱼腥味

14/除水壶异味

15/水煮煤气炉火架易除垢

16/使玻璃洁净明亮的擦拭法

17/除墙壁蜡笔迹小窍门

18/除玻璃上油漆小窍门

19/清除酒壶内污垢

20/碗盘的去污技巧

21/银质刀叉的清洗技巧

22/铜锈的清除方法

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