• 西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识
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西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识

28 4.7折 59.8 九五品

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广东汕头
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作者友荣方略

出版社人民邮电出版社

出版时间2022-09

版次1

装帧其他

货号书香悦苑

上书时间2022-11-23

三本书苑

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品相描述:九五品
未拆封
图书标准信息
  • 作者 友荣方略
  • 出版社 人民邮电出版社
  • 出版时间 2022-09
  • 版次 1
  • ISBN 9787115593603
  • 定价 59.80元
  • 装帧 其他
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 204页
【内容简介】
本书结合科学家西蒙的学习和成长经历,总结了西蒙学习法的实施逻辑,拆分了西蒙学习法的实施步骤,借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用,从而帮助读者应用西蒙学习法。
  《西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识》共6章,主要内容包括:如何认识和应用能够帮助人们快速学会新知识的西蒙学习法;如何用有限的时间学习该学的知识;如何让学习有始有终;如何理清头绪,让学习变得更简单;如何心无旁骛地专注精进;如何运用更多学习技巧让学习变得简单高效。
  《西蒙学习法:如何在短时间内快速学会新知识》适合的读者有想取得好成绩的各年级学生、准备考取各类证书的考生、期望孩子树立正确学习观的家长、面临职业转换的职场人、寻求事业突破的创业者、需要学习的自由职业者、接受新知识速度慢的中老年人、享受学习的终身学习者、期待短时间学会新知识的人和期望通过学习改变命运的人。
【作者简介】
友荣方略 咨询公司旗下的精英团队,团队中既有牛津大学、伦敦大学和清华大学毕业的“学霸”,图书作家,也有多位世界500强等公司高管,秉持终身学习理念的创业者。 团队致力于研究、总结并传播学习方法,让更多人体会到学习的乐趣与意义,用学习改变人生。 友荣方略,相信学习的力量。
【目录】
第 1 章 速学:短时间学会新知识的方法

1.1 成为卓越:西蒙学习法好在哪儿 002

1.2 学习秘诀:西蒙学习法的公式 005

1.3 学习真相:到底什么是真正的学习 007

1.4 源于热爱:西蒙的学习成长有何启示 010

1.5 内在驱动:“学霸”们如何运用费曼学习法 013

1.6 反转偏科:如何喜欢上原来不喜欢的学科 016

1.7 积木游戏:让自己持续增值的策略 019

第 2 章 选择:用有限的时间学该学的

2.1 选对方向:西蒙是如何做选择的 032

2.2 意义优先:成功者的思维方式 034

2.3 价值导向:如何识别知识质量 038

2.4 淘金法则:瞎学与不学一样没效果 042

2.5 知识判断:避免产生学到了的错觉 045

2.6 名师指路:跟对了人少走弯路 048

2.7 九宫格工具:如何找准学习领域 052

2.8 酒提原理:如何提升竞争力 055

第 3 章 目标:让学习有始有终

3.1 目标检验:为什么有些学习目标无效 066

3.2 方法归纳:用你的最佳实践解决难题 069

3.3 经验萃取:学会向高手提问 073

3.4 奖励杠杆:增强你的学习动力 076

3.5 适度愚蠢:对学习来说,笨点儿不是坏事 079

3.6 学会放弃:面对抉择时如何取舍 081

3.7 集中突破:用优势对标别人的劣势 084

第 4 章 拆分:理清头绪,学起来更简单

4.1 学习组块:找到学习的最小单位 098

4.2 断点续传:让自己每天都能进步一些 100

4.3 记忆卡片:充分利用好碎片时间 103

4.4 思维导图:学会利用大脑的使用说明书 106

4.5 结构思维:用金字塔原理拆分知识 110

4.6 幂次法则:抓住关键点事半功倍 114

4.7 资源获取:如何有效获取学习资源 116

4.8 象限盘点:艾森豪威尔法则 119

4.9 突破瓶颈:区别真学习和假学习 121

第 5 章 集中:心无旁骛,专注精进

5.1 运用本能:科学应对注意力不集中问题 142

5.2 轻松专注:高效能人士都在这样做 145

5.3 创造距离:如何不被手机裹挟 148

5.4 适度压力:提高专注力的方法 151

5.5 专注规划:如何科学放松大脑 154

5.6 引爆情绪:激发行动力的算法 157

5.7 刻意练习:舒尔特方格提升专注力 159

5.8 强制关注:从生活的海绵里挤出更多时间 165

第 6 章 技巧:让学习变得简单高效

6.1 案例学习法:从记信息到真正掌握 176

6.2 关联记忆法:最强大脑用的记忆法 178

6.3 延伸记忆法:学得又多又快的方法 183

6.4 两头记忆法:避免干扰的记忆方法 185

6.5 情绪记忆法:动用感知,学得更快 189

6.6 费曼学习法:深刻理解,融会贯通 191

6.7 竞争学习法:学习的路上不再孤单 195

6.8 番茄工作法:科学规划和安排时间 198

6.9 康奈尔笔记法:让笔记发挥大作用 201
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