健身气功丛书：易筋经（法文版）附光盘

图书标准信息

• 作者 国家体育总局健身气功管理中心 编
• 出版社 外文出版社
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787119056777
• 定价 85.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 95页
• 正文语种 法语
• 丛书 健身气功丛书

【内容简介】

《健身气功丛书：易筋经（法文版）》内容丰富，适合于不同人群习练，具有祛病强身、延年益寿的功效。而且对基础和技术要领作了全面介绍。

【目录】

ChapitreⅠOrigineetevolution
ChapitreⅡCaractdristiques
ChapitreⅢConseilspourpratiquer
ChapitreⅣDescriptiondesmouvements
Section1Formesdesmainsetpositionsdespas
Principalesformesdesmains
Principalespositionsdespas
Section2Exercicesillustres
Posture1韦驮献杵第一式
Posture2韦驮献杵第二式
Posture3韦驮献杵第三式
Posture4摘星换斗势
Posture5倒拽九牛尾势
Posture6出爪亮翅势
Posture7九鬼拔马刀势
Posture8三盘落地势
Posture9青龙探爪势
Posture10卧虎扑食势
Posture11打躬势
Posture12掉尾势
Fermeture
Annexe：Lespointsd'acupuncturementionnesdansleliver