陈允斌抗病毒应急食方(专门针对流行病毒提高身体抵抗力的顺时食方病时应急平时强身）

图书标准信息

• 作者 陈允斌 著；紫图 出品
• 出版社 广东科技出版社
• 出版时间 2020-06
• ISBN 9787535974303
• 定价 69.90元
• 装帧 其他

【内容简介】

  每当传染病袭来的时候，也是考察我们养生功课之时――平时身体养得好不好，面对病毒就见分晓。

 

  虽然本书讲的主要是被病毒感染时救急的方法，常用于传染病流行时节，比如每年的流感季，或者每隔数年会出现一次的病毒疫情，但是普通家庭可以用来自我防护和调理――其中大部分防护食方和起居防护的方法，在平时也应该使用。

 

  其实，生活中病毒是无时不在的，只是危险程度不同。我们不仅要防范大疫，要防范时疫，也要防范日常的传染病。

 

  如果我们把饮食防病和起居防护养成习惯，就能极大地减少在不知情的情况下感染病毒的概率。

 

【作者简介】

  陈允斌

 

  出身于中医世家，公共营养师，简易食疗、顺时养生的倡导践行者。

 

  其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医，乐善好施。因有感于当时的穷人看不起病，更无钱抓药，以致小病延误成大病，遂潜心研究简便低廉的食疗方，数十年救人无数。已出版备受读者欢迎的《茶包小偏方，喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活（2020健康日历）》《回家吃饭的智慧》《外公家书》等健康科普著作。